E-Sonuç E-Sonuç Telefon 0 (850) 888 54 33
Menü
Randevu E-Randevu

Dyt. Selin Yılmaz

Dyt. Selin Yılmaz
Dyt.

Selin Yılmaz

Prev Önceki 5 Gün

Randevu Al

Sonraki 5 Gün Next

Dyt. Selin YILMAZ Kimdir?

Beslenme ve Diyetetik; sadece kalori hesaplamak değil, bireyin biyolojik gereksinimlerini sürdürülebilir bir yaşam modeliyle birleştirme sanatıdır. "Ankara Klinik Diyetisyen" denildiğinde Gülhane tıp ekolü ve uluslararası yayın başarısıyla öne çıkan Dyt. Selin Yılmaz, danışanlarına kanıta dayalı tıp ilkeleri ve güncel akademik veriler ışığında rehberlik etmektedir.

Eğitimini Gülhane Sağlık Bilimleri Üniversitesi'nde tamamlayan uzmanımız, klinik gelişimini Ankara Etlik Şehir Hastanesi ve Gülhane E.A.H. gibi Türkiye'nin en büyük sağlık komplekslerinde pekiştirmiştir. Adölesan bireylerde sürdürülebilir beslenme üzerine yürüttüğü TÜBİTAK projesi, prestijli bilimsel dergilerden BMC Public Health'te yayımlanarak uluslararası literatüre katkı sağlamıştır.

Bugün A Life Sağlık Grubu bünyesinde; onkolojik beslenmeden sporcu performansına, diyabet yönetiminden sürdürülebilir çevre tutumuna kadar geniş bir yelpazede, "hastalık yoktur, hasta vardır" ilkesiyle kişiselleştirilmiş beslenme tedavileri sunmaktadır.

Akademik Özgeçmiş

  • Gülhane Sağlık Bilimleri Üni. Lisans Mezuniyeti
  • İstanbul Gedik Üniversitesi
    Yeme Bozukluklarında Beslenme Eğitimi
  • Bilimsel Başarı
    TÜBİTAK 2209-A Araştırma Projesi ve BMC Public Health Yayını.

Klinik Tecrübe

  • Etlik Şehir Hastanesi (Yetişkin)Klinik Staj
  • Gülhane E.A.H. (Çocuk Hast.)Klinik Staj
  • Kastamonu FTR HastanesiKlinik Staj
  • A Life Sağlık GrubuHalen Devam

Klinik Uzmanlık ve İlgi Alanları

Dyt. Selin Yılmaz, bireysel farklılıkları ve genetik yatkınlıkları merkeze alan aşağıdaki alanlarda uzmanlaşmıştır:

 
Onkoloji ve Tıbbi Beslenme
  • Kanser Tedavisi Sırasında Nutrisyonel Destek
  • Kemoterapi/Radyoterapi Yan Etki Yönetimi
  • Kaşeksi (Aşırı Kilo Kaybı) Önleme Protokolleri
  • Bağışıklık Sistemini Güçlendirici Stratejiler
 
Diyabet ve Karaciğer Sağlığı
  • Diyabet (Şeker Hastalığı) Tıbbi Beslenme Tedavisi
  • İnsülin Direnci ve Karaciğer Yağlanması Diyeti
  • Kalp ve Damar Sağlığını Koruyucu Nutrisyon
  • Gastrointestinal (Sindirim) Semptom Analizi
 
Obezite ve Kilo Kontrolü
  • Kalıcı ve Sürdürülebilir Kilo Verme Yöntemleri
  • Sağlıklı Kilo Artışı (Hacim Kazanma) Planları
  • Bireysel Metabolizma Analizi ve İzlem
  • Yeme Bozukluklarında Psikolojik Beslenme Desteği
 
Gebelik ve Pediatrik Nütrisyon
  • Gebelik ve Emziklilik Dönemi Sağlıklı Beslenme
  • Çocukluk ve Adölesan Çağı Gelişim Takibi
  • Ek Gıdaya Geçiş ve Çocuklarda İştahsızlık
  • KEPAN Standartlarında Pediatrik Nutrisyon
 
Performans Beslenmesi
  • Tenisçiler ve Bireysel Sporcular İçin Performans Diyeti
  • Egzersiz Öncesi ve Sonrası Beslenme Stratejileri
  • Kas Kütlesi Artırımı ve Yağ Yakım Protokolleri
  • Vücut Kompozisyonu ve Hidrasyon Takibi
 
Ekolojik ve Bilimsel Yaklaşım
  • Akdeniz Diyetine Uyum ve Sağlık Analizi
  • Beslenme Okuryazarlığı Kazandırma
  • Ekolojik Ayak İzi Düşük Beslenme Modelleri
  • Sürdürülebilir Çevre Tutumu ile Sağlıklı Yaşam

Bilimsel Veri ile Sürdürülebilir Değişim

Dyt. Selin Yılmaz, beslenmeyi sadece kilo yönetimi üzerinden değil; çevresel etkiler, sindirim sağlığı ve klinik verilerle harmanlanmış bir "iyileşme süreci" olarak ele alır. Gülhane tıp disipliniyle, hastanın kan tahlillerini ve gastrointestinal semptomlarını analiz ederek isabetli tıbbi beslenme tedavileri (TBT) oluşturur.

Akademik Referanslı Tedavi

TÜBİTAK projeleri ve BMC Public Health yayınları ile desteklenen, bilimsel güvenilirliği kanıtlanmış modern diyetetik yaklaşımlar.

Bütüncül Klinik Takip

Etlik Şehir Hastanesi ve Gülhane gibi merkezlerde edinilen; çocuk, yetişkin ve FTR hastalarına özel klinik nutrisyon tecrübesi.

Kişiselleştirilmiş Rehberlik

Sosyal hayatı ve damak tadını kısıtlamayan, sürdürülebilir beslenme alışkanlığı kazandırmayı hedefleyen uzman danışmanlık.

Neden A Life Sağlık Grubu?

Sağlığınızı; akademik donanımı tıp merkezlerinin yoğun klinik pratiğiyle birleştirmiş, uluslararası literatüre hakim uzman bir diyetisyene emanet etmek en doğru karardır. Uzmanımız liderliğinde;

  • Multidisipliner Koordinasyon: Dahiliye, Onkoloji, Kadın Doğum ve FTR birimleriyle eşgüdümlü çalışarak, bütünsel bir iyileşme planı.
  • İleri Analiz Teknolojisi: Vücut yağ-kas dengesini ve metabolik verileri ölçen modern cihazlarla objektif gelişim takibi.
  • Sürekli Güncellenen Yaklaşım: KEPAN ve Uluslararası kongre takipleriyle, dünyadaki en yeni nutrisyon protokollerinin hastalarımıza sunulması.

Son Güncelleme: 21 Nisan 2026 23:39

Sıkça Sorulan Sorular

Sarkopeni; yaş ilerledikçe iskelet kası kütlesinin ve fonksiyonunun sinsi bir şekilde azalması tablosudur. Önlenmesinde, diyetisyen kontrolünde kurgulanan yüksek kaliteli protein rejimleri ve aminoasit sentezini uyaran lösin takviyeleri hayati önem taşır. Kas perfüzyonunu korumak adına makro besin zamanlaması milimetrik tahlil edilerek yaşlılık dönemi sağkalım kalitesi poliklinikte başarıyla artırılır.

Rafine karbonhidratların ve sinsi nişasta bazlı früktoz şuruplarının masif tüketimi, kanda insülin hormonunu aniden fırlatır. Bu durum, karaciğer ve yağ dokusunda de novo lipogenez (yeni yağ sentezi) mekanizmalarını patolojik olarak uyarır. Diyetisyen gözetiminde kurgulanan düşük glisemik yüklü beslenme modelleri, bu yağ sentezi döngüsünü hücresel düzeyde baskılayarak kalıcı zayıflama başarısını kanıta dayalı destekler.

Biyoyararlanım; tüketilen bir besin ögesinin sindirim sisteminden sinsi emilim aşamalarını geçerek vücut tarafından mikro düzeyde aktif olarak kullanılabilme oranıdır. Örneğin; bitkisel kaynaklı non-hem demirin emilim başarısını artırmak adına diyetisyenler, menüye C vitamini kalkanı ekler. Besinlerin birbirini kilitlemesini engelleyen bu kimyasal kombinasyonlar, laboratuvar tahlillerinde mineral eksikliklerini süratle iyileştirir.

İrritabl Bağırsak Sendromu; sinsi gaz, şişkinlik ve durdurulamayan karın ağrısı krizleriyle seyreden fonksiyonel bir gastrointestinal patolojidir. Diyetisyen rehberliğinde kurgulanan düşük FODMAP protokolünde; bağırsakta sinsi fermente olan kısa zincirli karbonhidratlar (fruktan, laktoz, fruktoz) beslenmeden tamamen elimine edilir. Mikrobiyota reaktivitesi tahlil edilerek bağırsak duvarı lümen sağlığı ve sindirim konforu klinikte başarıyla kurgulanır.

Karbonmonoksit dalgalanmalarını andıran sinsi şeker krizlerini önlemek adına, hastanın öğünlerde tükettiği karbonhidrat miktarı gram bazında milimetrik hesaplanır. Diyetisyen gözetiminde kurgulanan bu tahlil mekanizması, hastanın alacağı insülin dozu veya medikal ajan rejimiyle tam uyumlu yürütülür. Post-prandiyal (tokluk) kan şekeri eğrisini stabilize ederek sinsi vasküler organ hasarı risk haritasını başarıyla sıfırlar.

Probiyotik gıdalar (yoğurt, kefir) bağırsak florasına canlı selim bakteriler kazandırırken; prebiyotikler (enginar, pırasa, hindiba) bu bakterilerin sinsi çoğalmasını besleyen lifli yapılardır. Diyetisyen; hastanın disbiyozis ve geçirgen bağırsak semptomlarını tahlil ederek kişiye özel sinbiyotik (probiyotik + prebiyotik) beslenme haritası kurgular; bağışıklık sistemi reaktivitesini ve metabolik homeostazı başarıyla optimize eder.

DASH diyeti; vasküler endotel sağlığını koruyarak sinsi tansiyon yükselmelerini baskılayan ileri bir klinik beslenme modelidir. Protokolde sodyum (tuz) tüketimi milimetrik sınırlandırılırken; potasyum, magnezyum ve kalsiyum zengini besinler masif artırılır. Diyetisyen; hastanın arteriyel kan basıncı eğrisini tahlil ederek damar sertliğini geriletir; fulminan inme ve enfarktüs risklerini başarıyla önler.

Kanser süreçlerinde uygulanan agresif tedaviler, hastalarda mukozit (ağız içi yaraları), sinsi bulantı ve masif iştahsızlık tetikleyerek fulminan kaşeksi (aşırı kilo kaybı) riskine yol açar. Diyetisyen; hastanın hücresel bağışıklık tablosunu tahlil ederek yutması kolay, yüksek kalorili, nötral aromalı ve sinsi kilo kayıplarını durduran özel enteral beslenme algoritmaları kurgular; tedavi başarısını destekler.

Sinsi ilerleyen karaciğer yetmezliğinde, eğer hastada amonyak birikimine bağlı sinsi beyin hasarı (hepatik ensefalopati) gelişmemişse, ezbere protein kısıtlaması yapmak sarkopeniyi patolojik olarak hızlandırır ve mortaliteti artırır. Diyetisyen; transaminaz ve albumin laboratuvar tahlillerini inceleyerek hastaya kütle başına optimal bitkisel veya mandıra kökenli protein rejimleri kurgular; doku onarımını başarıyla yönetir.

Pankreasın sinsi hasar görmesi sonucu lipaz enzimi salgılanamaz ve tüketilen yağlar sindirilemeden dışkıyla (steatore) atılır. Bu durum A, D, E ve K vitaminlerinde ağır malabsorbsiyon ve sinsi eksiklikler yaratır. Beslenme tedavisinde diyetisyen; ekzojen pankreas enzim takviyeleriyle eş zamanlı olarak, bağırsakta sindirimi için lipaz gerektirmeyen orta zincirli yağ asitleri (MCT) kurgular; vitaminlerin biyoyararlanım başarısını tescil eder.

Fibromiyalji; temelinde sinsi nöro-inflamasyon ve yaygın psikosomatik kas ağrıları barındıran karmaşık bir tablodur. Diyetisyen gözetiminde kurgulanan eliminasyon diyetinde; sinir hücrelerini sinsi uyararak ağrı algısını köpürten glüten proteinleri ve endüstriyel eksitotoksik lezzet artırıcılar tamamen elenir. Dokulardaki histamin yükü ve hücresel reaktivite tahlil edilerek ağrı eşiği başarıyla regüle edilir.

A Life Sağlık Grubu, beslenme süreçlerinde sinsi kas kayıplarını haritalandıran gelişmiş sarkopeni analiz ünitelerini, diyabete özel milimetrik karbonhidrat sayım laboratuvarlarını, İBS vakaları için yapılandırılmış düşük FODMAP ünitelerini uzman diyetisyen kadrosuyla yönetir. Klinik başarımızı, biyokimyasal tahliller, besin biyoyararlanım doğrulamaları ve kanıta dayalı krono-beslenme algoritmalarımızdaki üstün titizliğimize borçluyuz. Sağlığınızda güvenilir çözüm ortağınızız.

Takvim Randevu Al

İlgili İşlemler

Hastanelerimiz

Etimesgut Ankara Hastanesi

Harita

Elvan Mahallesi 1934/4 Etimesgut/Ankara

Altındağ Altındağ Hastanesi

Harita

Aydınlıkevler, Uzayan Sk. No:99, 06130 Altındağ/Ankara

Pursaklar Pursaklar Hastanesi

Harita

Fatih Mah, Yavuz Bulv, No:15 Pursaklar / Ankara

Yardıma mı ihtiyacınız var ?

7/24 tüm soru ve sorunlarınız için buradayız.

Hızlı Başvuru Formu

Lütfen size ulaşabilmek için aşağıdaki alanları doldurunuz

Başlangıç Tarihi:

Bitiş Tarihi: