Ankara Hastanesi Gebe Okulu

A Life Sağlık Grubu olarak, anne ve baba adaylarının gebelik, doğum ve lohusalık süreçlerini sağlıklı ve bilinçli geçirebilmeleri amacıyla A Life Ankara Hastanemizde Gebe Okulu hizmeti sunmaktayız. Multidisipliner sağlık profesyonellerimiz tarafından hastanemizin 6. Kat Konferans Salonu'nda yürütülen programlarımızda; bilimsel ve güncel verilere dayalı tıbbi bilgilendirme, danışmanlık ve egzersiz destekleriyle bu heyecan verici sürece en iyi şekilde hazırlanmanıza yardımcı olmayı hedefliyoruz.

EĞİTİM PLANI VE KATILIM +

Eğitim Yeri ve Ortamı Eğitimlerimiz, A Life Ankara Hastanemizin 6. Kat Konferans Salonu'nda, anne adaylarımızın konforu düşünülerek hazırlanmış ferah bir ortamda gerçekleştirilmektedir.
Kimler Katılabilir? Gebeliğin her dönemindeki anne adaylarımız ve dileyen yakınları (eş, aile bireyi) eğitim programımıza katılabilir.
Grup ve Bireysel Eğitimler Grup eğitimlerimiz 4 hafta sürmekte olup; Pazartesi, Çarşamba ve Cuma günleri 14:00-16:00 saatleri arasındadır. Bireysel eğitimlerimiz ise her gün 13:00-15:00 saatleri arasında yapılmaktadır.
Hafta Sonu Eşli Eğitimler Baba adaylarının yeni rollerine uyum sağlaması ve eş desteğinin öneminin anlatıldığı hafta sonu eşli grup eğitimlerimiz mevcuttur.
Sertifika ve Doğumhane Turu 4 haftalık eğitimi tamamlayan katılımcılarımıza Katılım Sertifikası verilmekte ve planlama dahilinde Ankara Hastanemizin doğumhane bölümüne tanıtım turu düzenlenmektedir.

GEBE OKULUMUZDA NELER SUNUYORUZ? +

• Gebelik sürecinde beslenme, egzersiz ve sağlık rutinleri bilgilendirmesi
• Doğuma hazırlık, nefes teknikleri ve gevşeme egzersizleri
• Emzirme yönetimi, bebek bakımı ve lohusalık dönemi eğitimleri
• Baba adayları ve aile bireyleri için psikolojik ve fiziksel destek oturumları
• Fiziksel adaptasyonu artırmaya yönelik rehber eşliğinde egzersiz uygulamaları

KAPSAMLI EĞİTİM İÇERİĞİMİZ +

Eğitimlerimiz gebelik öncesinden lohusalık sonrasına kadar tüm süreçleri kapsar:

Gebelik Dönemi ve Takip

Gebelik süreci ve belirtileri, bebeğin gelişimi, tarama testleri, riskli gebelikler, aşılar, ilaç kullanımı, fizyolojik ve psikolojik değişimler, beslenme, kilo kontrolü, uyku, hijyen, çalışma hayatı ve güvenilir bilgi kaynaklarına ulaşma.

Doğuma Hazırlık ve Doğum

Doğum mekanizması, doğumun evreleri, belirtileri, ağrılarla ilaçsız baş etme yöntemleri, doğumu kolaylaştırıcı egzersizler. Normal doğumun avantajları, epidural analjezi, suda doğum ve sezaryen ameliyatı süreçleri.

Yenidoğan ve Lohusalık

Yenidoğanın özellikleri, ilk karşılaşma, bakımında püf noktalar, banyo ve masaj teknikleri, acil müdahale (ilk yardım), anne sütü ve emzirme. Doğum sonu bakım, tehlike işaretleri, psikolojik destek ve aile planlaması.

BAKANLIK ONAYLI VİDEO EĞİTİMLERİ +

Dilediğiniz zaman izleyebileceğiniz faydalı video içeriklerimiz (İzlemek için başlıklara tıklayabilirsiniz):