Bipolar Bozukluk Nedir?

Bipolar Bozukluk Nedir?

Bipolar bozukluk, duygusal dalgalanmalarla karakterize edilen bir psikiyatrik rahatsızlıktır. Bipolar bozukluğun en belirgin özelliği, kişinin ruh hali ve enerjisi arasında aşırı değişkenlik göstermesidir. Bu değişkenlik, mani (ya da hipomani) adı verilen aşırı yüksek ruh hali dönemleri ile depresyon dönemleri arasında olur.

Bipolar bozukluğun temel özellikleri şunlar olabilir:

1. Mani Dönemi: Bipolar bozukluğu olan kişilerin bir döneminde mani adı verilen aşırı yüksek enerji ve iyimserlik dönemleri yaşarlar. Bu dönemde kişi konuşkan, çok enerjik, kendine güvenli ve hedeflerine yönelik büyük planlar yapar. Ancak mani dönemi kontrolsüz harcamalar, riskli davranışlar ve sosyal ilişkilerde sorunlara yol açabilir.
2. Depresyon Dönemi: Bipolar bozukluğu olan kişiler aynı zamanda depresyon dönemleri yaşarlar. Bu dönemde kişi üzgün, umutsuz, enerjisi düşük ve ilgisiz hisseder. Uykusuzluk, iştah değişiklikleri, konsantrasyon zorluğu gibi fiziksel ve zihinsel semptomlar da yaygın olabilir.
3. Bipolar II: Bipolar II bozukluk, mani yerine daha hafif bir hali olan hipomani dönemleri ile depresyon dönemlerini içerir.

Bipolar bozukluğun tam olarak nedeni bilinmemekle birlikte, genetik, biyokimyasal, çevresel faktörlerin ve beyin kimyasındaki dengesizliklerin bir araya gelmesinin rol oynadığı düşünülmektedir. Bipolar bozukluk tedavi edilebilir bir rahatsızlıktır ve çoğu durumda ilaçlar (duygu düzenleyiciler) ve psikoterapi (terapi) gibi tedavilerle kontrol altına alınabilir. Tedaviye erken başlamak, semptomların hafifletilmesine ve yaşam kalitesinin artırılmasına yardımcı olabilir.

Bipolar bozukluğu olan kişiler için destek, anlayış ve tedavi önemlidir. Ayrıca, bu rahatsızlığa sahip olan kişilerin kendilerini yakından izlemeleri ve belirtilerini sağlık profesyonellerine bildirmeleri de önemlidir.

Bipolar Bozukluk Belirtileri Nelerdir?

Bipolar bozukluk, mani (veya hipomani) dönemleri ile depresyon dönemleri arasında dalgalanan belirgin ruh hali değişiklikleri ile karakterize edilir. Bu dönemlerde ortaya çıkan belirtiler şunlar olabilir:

Mani Dönemi Belirtileri:

1. Aşırı Yüksek Enerji Seviyeleri: Kişi mani döneminde çok enerjik, aktif ve hızlı düşünme yeteneği olan biri gibi hisseder.
2. Az İhtiyaç Duyulan Uyku: Uykusuzluk yaşanabilir veya çok az uyku ile enerji seviyesi yüksek kalabilir.
3. Konuşkanlık: Kişi mani döneminde konuşkan olabilir, hızlı ve kesintisiz bir şekilde konuşabilir.
4. Artan Kendine Güven: Kişi kendine olan güveni artar ve genellikle aşırı bir özsaygıya sahip olabilir.
5. Hedeflere Yönelik Büyük Planlar: Mani döneminde kişi büyük projeler veya hedefler hakkında büyük planlar yapabilir, ancak bu planlar gerçekçi olmayabilir.
6. Riskli Davranışlar: Kişi mani döneminde riskli davranışlar sergileyebilir, örneğin aşırı harcama yapabilir, cinsel ilişkilerde artış gösterebilir veya tehlikeli aktivitelere katılabilir.

Depresyon Dönemi Belirtileri:

1. Üzüntü ve Umutsuzluk: Kişi depresyon döneminde kendini derin bir üzüntü ve umutsuzluk içinde hissedebilir.
2. Enerji Kaybı: Enerji düşüklüğü, sürekli yorgunluk ve halsizlik hissi yaygın olabilir.
3. Uyku Sorunları: İnsomnia (uykusuzluk) veya aşırı uyuma gibi uyku sorunları yaşanabilir.
4. İştah Değişiklikleri: İştahın azalması veya artması ve buna bağlı kilo değişiklikleri görülebilir.
5. İlgi Kaybı: Daha önce keyif alınan aktivitelere olan ilginin kaybolması.
6. Konsantrasyon Problemleri: Dikkat dağınıklığı, konsantrasyon zorluğu ve karar verme güçlüğü yaşanabilir.
7. Ölüm veya İntihar Düşünceleri: Depresyon dönemi sırasında intihar düşünceleri veya ölüm düşünceleri olabilir. Bu tür düşünceler ciddi bir tehlike işareti olabilir ve hemen profesyonel yardım gerektirebilir.

Bipolar bozukluğun belirtileri kişiden kişiye farklılık gösterebilir ve her iki dönemin de yoğunluğu değişebilir. Bipolar bozukluk tanısı koymak ve uygun tedaviyi belirlemek için bir psikiyatrist veya bir psikoterapist ile çalışmak önemlidir. Tedavi, genellikle ilaçlar (duygu düzenleyiciler) ve psikoterapiyi içerir. İyi bir tedavi planı, semptomların kontrol altına alınmasına ve yaşam kalitesinin artırılmasına yardımcı olabilir.

Bipolar Bozukluk Olan Kişiler Nasıl Ataklar Geçirir?

Bipolar bozukluğu olan kişiler, ataklar veya epizodlar olarak adlandırılan ruh hali değişiklikleri yaşarlar. Bu epizodlar iki ana tipe ayrılır: manik ataklar (mani dönemleri) ve depresif ataklar (depresyon dönemleri). İşte bu iki tür atakın özellikleri:

Manik Ataklar (Mani Dönemleri):

1. Aşırı Yüksek Enerji Seviyeleri: Manik ataklar sırasında kişi çok yüksek enerji seviyelerine sahiptir. Sürekli hareket halindedir ve uyumak istemez.
2. Az İhtiyaç Duyulan Uyku: Manik dönemlerde kişiler genellikle çok az uyku gereksinimi duyarlar veya hiç uyumak istemezler.
3. Konuşkanlık: Kişi manik döneminde aşırı konuşkan olabilir. Hızlı ve kesintisiz bir şekilde konuşur, genellikle başkalarını geçer.
4. Artan Kendine Güven: Kişi kendine olan güveni artar ve aşırı iyimserlik içindedir. Kendini “dokunulmaz” veya “her şeyi başarabilecek” gibi hissedebilir.
5. Hedefsiz Aktiviteler: Manik ataklar sırasında kişi kontrolsüzce büyük projeler veya aktivitelerle uğraşabilir, ancak bu projeler genellikle tamamlanmaz veya sıradışıdır.
6. Riskli Davranışlar: Manik dönemlerde kişiler riskli davranışlarda bulunabilirler. Bu, aşırı harcama yapma, kumar oynama, cinsel ilişkilerde artış veya tehlikeli aktivitelere katılma gibi davranışları içerebilir.

Depresif Ataklar (Depresyon Dönemleri):

1. Üzüntü ve Umutsuzluk: Depresif ataklar sırasında kişi kendini derin bir üzüntü ve umutsuzluk içinde hisseder. Genellikle gelecekle ilgili olumsuz düşüncelere sahiptir.
2. Enerji Kaybı: Enerji seviyeleri düşük olur ve kişi sürekli yorgun hisseder.
3. Uyku Sorunları: Uykusuzluk veya aşırı uyuma gibi uyku sorunları yaşanabilir.
4. İştah Değişiklikleri: İştahın azalması veya artması ve buna bağlı kilo değişiklikleri görülebilir.
5. İlgi Kaybı: Daha önce keyif alınan aktivitelere olan ilginin kaybolması.
6. Konsantrasyon Problemleri: Dikkat dağınıklığı, konsantrasyon zorluğu ve karar verme güçlüğü yaşanabilir.
7. Ölüm veya İntihar Düşünceleri: Depresyon dönemi sırasında intihar düşünceleri veya ölüm düşünceleri olabilir. Bu tür düşünceler ciddi bir tehlike işareti olabilir ve hemen profesyonel yardım gerektirebilir.

Bipolar bozukluğu olan kişiler, manik ve depresif ataklar arasında dalgalanmalar yaşarlar. Bu epizodlar süre ve şiddet bakımından değişkenlik gösterebilir. Tedavi, semptomları hafifletmek ve bu atakları kontrol altına almak için önemlidir. İlaçlar (duygu düzenleyiciler veya stabilizatörler) ve psikoterapi (terapi) gibi tedaviler kullanılır ve bu tedaviler kişinin belirtilerini yönetmesine yardımcı olabilir. Ayrıca, atakların erken teşhis edilmesi ve uygun tedaviye erken başlanması önemlidir.

Bipolar Bozukluk Nedenleri Nelerdir?

Bipolar bozukluğun nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte, bir dizi faktörün bir araya gelmesinin bu rahatsızlığın gelişiminde rol oynadığı düşünülmektedir. Bipolar bozukluğun nedenlerine ilişkin araştırmalar devam etmektedir, ancak şu ana kadar ortaya çıkan olası nedenler şunlar olabilir:

1. Genetik Faktörler: Bipolar bozukluk, aile geçmişi ile ilişkilendirilmiştir. Aile üyelerinde bipolar bozukluk öyküsü bulunan kişilerde bu rahatsızlığın riski daha yüksektir. Genetik faktörlerin bu bozukluğun gelişiminde rol oynadığı düşünülmektedir, ancak spesifik genler henüz tam olarak tanımlanmış değildir.
2. Biyokimyasal Denge: Bipolar bozukluğun beyindeki kimyasal dengesizliklerle ilişkili olabileceği düşünülmektedir. Özellikle nörotransmitterler olarak adlandırılan kimyasal ileticilerin, özellikle serotonin, dopamin ve norepinefrin gibi, düzensizliği bu rahatsızlığın gelişiminde etkili olabilir.
3. Beyin Yapısı ve Fonksiyonu: Bipolar bozukluğu olan kişilerin beyin yapılarında ve işlevlerinde değişiklikler olabileceği öne sürülmüştür. Özellikle bazal gangliyon, prefrontal korteks ve amigdala gibi beyin bölgeleri üzerinde araştırmalar yapılmıştır.
4. Çevresel Faktörler: Travma, stres ve çevresel faktörlerin bipolar bozukluğun gelişiminde tetikleyici rol oynayabileceği düşünülmektedir. Çocuklukta yaşanan travmatik olaylar veya aşırı stres, bipolar bozukluğun ilk epizodlarının ortaya çıkmasına katkıda bulunabilir.
5. Bipolar Bozukluğun Altında Başka Sağlık Sorunları: Bipolar bozukluğu olan kişilerde aynı zamanda anksiyete bozukluğu, madde kötüye kullanımı veya başka bir psikiyatrik rahatsızlık gibi diğer sağlık sorunları da görülebilir.

Bipolar bozukluğun nedenleri karmaşık ve çoklu faktörlüdür. Her bireyin deneyimi farklıdır ve bu rahatsızlığın nedenleri kişiden kişiye değişebilir. Bipolar bozukluğun nedenlerini tam olarak anlamak ve etkili tedavi yaklaşımları geliştirmek için devam eden araştırmalar önemlidir. Tedavi, genellikle ilaçlar (duygu düzenleyiciler veya stabilizatörler) ve psikoterapiyi içerir ve semptomları yönetmeye yardımcı olabilir.

Bipolar Bozukluk Nasıl Teşhis Edilir?

Bipolar bozukluğun doğru teşhisi, genellikle bir psikiyatrist veya bir psikoterapist tarafından yapılır. Bipolar bozukluğun teşhisi, kişinin semptomlarına, tıbbi ve psikiyatrik öyküsüne dayanarak yapılır. İşte bipolar bozukluğun teşhis sürecinin birkaç ana unsuru:

1. Klinik Değerlendirme: Bir sağlık profesyoneli, kişinin semptomlarını ve yaşam öyküsünü değerlendirmek için bir klinik değerlendirme yapar. Kişiye bipolar bozukluğun belirtileri, ne kadar süredir devam ettiği ve ne kadar sık tekrarlandığı gibi konularda sorular sorulur.
2. Öykü ve Aile Geçmişi: Aile öyküsü, bipolar bozukluğun genetik yatkınlığını değerlendirmek açısından önemlidir. Aile üyelerinde benzer psikiyatrik rahatsızlıkların olup olmadığı, kişinin kendi tıbbi ve psikiyatrik öyküsüyle birleştirilir.
3. DSM-5 Kriterlerine Göre Değerlendirme: Amerikan Psikiyatri Birliği tarafından yayınlanan “Duygusal ve Düşünsel Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı (DSM-5)” gibi kılavuzlar, bipolar bozukluğun tanı kriterlerini belirler. Sağlık profesyonelleri, bu kriterlere göre kişinin semptomlarını değerlendirir ve tanı koyar.
4. Laboratuvar Testleri: Bipolar bozukluğun teşhisinde laboratuvar testleri spesifik bir test değildir, ancak bazı testler diğer sağlık sorunlarını dışlamak için kullanılabilir. Örneğin, tiroit problemleri veya madde kötüye kullanımı gibi başka sağlık sorunları bipolar benzer semptomlara yol açabilir ve bu nedenle bu tür sorunlar dışlanmalıdır.
5. Ruh Hali Günlükleri ve Değerlendirmeler: Bazı durumlarda, kişi bir ruh hali günlüğü tutarak duygusal dalgalanmalarını kaydedebilir. Bu günlükler, ruh hali dönemlerinin süresi ve sıklığı hakkında daha fazla bilgi sağlayabilir.

Teşhis, bipolar bozukluğun tipini (örneğin, tip I veya tip II) ve şiddetini belirlemek de dahil olmak üzere rahatsızlığın özelliklerini içerebilir. Bipolar bozukluk, mani dönemleri veya hipomani dönemleri ile depresyon dönemleri arasındaki belirgin ruh hali değişiklikleri ile tanımlanır.

Bipolar bozukluğun teşhisi karmaşık olabilir çünkü semptomlar diğer psikiyatrik rahatsızlıklarla karışabilir. Bu nedenle doğru teşhis ve uygun tedavi için bir uzmanın değerlendirmesi önemlidir. Tedavi, genellikle ilaçlar (duygu düzenleyiciler veya stabilizatörler) ve psikoterapiyi içerir.

Bipolar Bozukluk Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Bipolar bozukluğun tedavisi karmaşık bir süreç olabilir ve genellikle ilaç tedavisi ve psikoterapi (terapi) kombinasyonunu içerir. Tedavi, semptomların kontrol altına alınmasına, duygusal denge sağlanmasına ve yaşam kalitesinin artırılmasına yardımcı olur. İşte bipolar bozukluğun tedavi yöntemleri:

1. İlaç Tedavisi (Duygu Düzenleyiciler veya Stabilizatörler): Bipolar bozukluğun tedavisinde kullanılan ilaçlar, ruh halini dengelemeye yardımcı olur ve atakları kontrol altına alır. İlaçlar genellikle manik atakları hafifletmek ve depresif dönemleri önlemek veya tedavi etmek için kullanılır. Bazı yaygın ilaçlar şunlar olabilir:
   • Litium: Bipolar bozukluğun tedavisinde sıkça kullanılan bir stabilizatördür.
   • Antikonvülsanlar: Valproik asit ve lamotrijin gibi antikonvülsan ilaçlar, mani ve depresyon semptomlarını yönetmek için kullanılabilir.
   • Atipik Antipsikotikler: Olanzapin, risperidon ve aripiprazol gibi atipik antipsikotikler bipolar semptomları tedavi etmek için kullanılabilir.
2. Psikoterapi (Terapi): Bipolar bozukluğun tedavisinde terapi önemli bir rol oynar. Terapi, duygusal dengeyi geliştirmeye, stres yönetimi becerilerini öğretmeye ve atakların önceden tahmin edilmesine yardımcı olabilir. Bireysel terapi veya grup terapisi gibi farklı terapi türleri kullanılabilir.
3. Eğitim: Kişiye ve ailesine bipolar bozukluğun doğası, semptomları ve tedavi seçenekleri hakkında eğitim vermek önemlidir. Bu, kişinin semptomlarına daha iyi başa çıkmasına ve tedaviye daha iyi uyum sağlamasına yardımcı olabilir.
4. Yaşam Tarzı Değişiklikleri: Sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıkları, bipolar bozukluğun tedavisinde önemlidir. Düzenli egzersiz, dengeli beslenme, yeterli uyku ve stresten kaçınma, semptomların yönetilmesine yardımcı olabilir.
5. Destek Grupları: Bipolar bozukluğa sahip kişiler için destek grupları, deneyimlerini paylaşma ve destek alma fırsatı sunar. Bu gruplar, kişinin izolasyon hissini azaltabilir ve duygusal destek sağlayabilir.
6. İlaç ve Terapiye Düzenli Katılım: Bipolar bozukluğun tedavisinde düzenli olarak ilaçlarını almak ve terapi seanslarına katılmak çok önemlidir. Bu, semptomların kontrol altına alınmasına ve atakların azaltılmasına yardımcı olur.

Tedavi, her birey için özelleştirilir ve semptomların ciddiyetine, atakların sıklığına ve kişinin ihtiyaçlarına göre ayarlanır. Bipolar bozukluğu olan kişilere sağlam bir destek ağı oluşturmak, tedavi sürecini desteklemek için önemlidir. Ayrıca, semptomların yeniden ortaya çıkmasını veya kötüleşmesini engellemek için düzenli takip ve izlemeye de ihtiyaç vardır.

Bipolar Bozukluk Önlenebilir mi?

Bipolar bozukluğun kesin nedenleri henüz tam olarak bilinmemektedir, bu nedenle doğrudan bir önlenebilirlik stratejisi bulunmamaktadır. Ancak, bipolar bozukluğun riskini azaltmak veya semptomların kontrol altına alınmasına yardımcı olmak için bazı genel sağlık ve yaşam tarzı faktörleri üzerinde odaklanmak mümkündür. İşte bipolar bozukluğun riskini azaltmaya yönelik bazı öneriler:

1. Stres Yönetimi: Stres, bipolar ataklarını tetikleyebilir veya kötüleştirebilir. Stres yönetimi becerileri öğrenmek ve günlük yaşamda stresi azaltmak, bipolar bozukluğun semptomlarını kontrol altına almak için yardımcı olabilir.
2. Düzenli Uyku: Uyku düzeninin korunması, bipolar semptomlarının yönetilmesine yardımcı olabilir. Yeterli ve düzenli uyku alışkanlıkları oluşturmak önemlidir.
3. Madde Kötüye Kullanımından Kaçınma: Madde kötüye kullanımı, bipolar semptomlarını tetikleyebilir veya kötüleştirebilir. Alkol ve uyuşturucu maddelerden uzak durmak, bu rahatsızlığın yönetimine katkıda bulunabilir.
4. Sağlıklı Beslenme: Dengeli bir diyet, genel sağlığı korumak için önemlidir. Sağlıklı beslenme alışkanlıkları, bipolar semptomlarının etkilerini azaltabilir.
5. Egzersiz: Düzenli egzersiz, ruh halini iyileştirebilir ve stresi azaltabilir. Egzersiz, bipolar semptomların yönetilmesine yardımcı olabilir.
6. Düzenli Tıbbi Kontroller: Sağlığınızı izlemek ve diğer tıbbi durumları yönetmek önemlidir. Bipolar bozukluğun altında yatan diğer sağlık sorunları tespit edilirse, bu sorunlar tedavi edilmelidir.

Bipolar bozukluğun önlenebilirliği üzerine daha fazla araştırma yapılması gerekmektedir, ancak mevcut bilgilere dayanarak, yukarıdaki sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıkları ve stres yönetimi stratejileri bipolar semptomların kontrol altına alınmasına ve yaşam kalitesinin artırılmasına yardımcı olabilir. Özellikle aile geçmişi veya kişisel risk faktörleri olan bireyler, sağlık profesyonelleriyle işbirliği içinde bu önerilere dikkat etmelidir. Eğer bipolar bozukluk belirtileri yaşıyorsanız veya endişeleniyorsanız, bir sağlık profesyoneli ile iletişime geçmek ve uygun değerlendirmeyi almak önemlidir.

Bipolar Bozukluk Olan Kişilere Karşı Yaklaşım Nasıl Olmalıdır?

Bipolar bozukluğu olan kişilere destek olmak ve onlara karşı anlayışlı bir yaklaşım sergilemek, bu rahatsızlığın yönetilmesine ve kişinin yaşam kalitesinin artırılmasına yardımcı olabilir. Bipolar bozukluk, duygusal dalgalanmalar ve zorlu zamanlarla karakterize edildiği için, onlara destek sağlamak önemlidir. İşte bipolar bozukluk olan kişilere karşı anlayışlı bir yaklaşımın bazı temel unsurları:

1. Empati ve Anlayış: Bipolar bozukluğu olan kişilere karşı empati göstermek ve onların duygusal dalgalanmalarını anlamaya çalışmak önemlidir. İşte bu rahatsızlık, zaman zaman mani veya depresyon dönemlerine yol açabilir ve bu dönemlerde kişinin duygusal zorluklar yaşamasına neden olabilir.
2. Destek Olun: Kişinin yaşadığı mani veya depresyon dönemlerinde destek olmak, önemlidir. Bu dönemlerde kişi günlük yaşamla başa çıkmakta zorlanabilir, bu nedenle pratik yardım sunmak veya duygusal destek sağlamak faydalı olabilir.
3. İletişimde Açık Olun: Bipolar bozukluklu bir kişiyle iletişim kurarken, açık ve dürüst bir iletişim kurmak önemlidir. Kişi, duygusal durumunu ve ihtiyaçlarını ifade edebilmelidir.
4. Tedaviye Destek Olun: Bipolar bozukluğu olan kişiye, ilaçlarını düzenli olarak almasında ve terapi seanslarına katılmasında destek olmak önemlidir. Tedavi, semptomların kontrol altına alınmasına yardımcı olabilir.
5. Sakin Olun: Bipolar bozukluğu olan kişinin mani veya depresyon dönemlerinde duygusal dalgalanmaları olabilir. Bu dönemlerde sabırlı ve sakin bir şekilde davranmak, çatışmaları önleyebilir.
6. Kişisel Sınırları Saygılayın: Bipolar bozukluklu bir kişiye destek olurken, kendi sınırlarınızı da korumak önemlidir. Aile ve arkadaşlar da duygusal destek sağladığında, kendi ihtiyaçlarına da dikkat etmelidir.
7. Profesyonel Yardım Arayışını Destekleyin: Bipolar bozukluğu olan kişiyi profesyonel yardım almaya teşvik etmek ve bu süreçte destek olmak önemlidir. Tedavi sürecinde profesyonel bir sağlık uzmanının rehberliği genellikle gereklidir.
8. Stigma ve Ayrımcılıkla Mücadele: Bipolar bozukluğu olan kişilere yönelik stigmatik düşünce ve davranışlardan kaçının. Zihinsel sağlık rahatsızlıkları hakkında bilgi edinmek ve ayrımcılıkla mücadele etmek önemlidir.

Bipolar bozukluk, hem kişiye hem de aile üyelerine zorlayıcı olabilir. Ancak destek, anlayış ve doğru tedavi ile birlikte, bu rahatsızlığın etkileri yönetilebilir ve kişinin yaşam kalitesi artırılabilir. Bu nedenle, bipolar bozukluğu olan kişilere yardımcı olmak ve onlara destek vermek önemlidir.

Bipolar Bozukluk İçin Hangi Bölüme Başvurmak Gerekir?

Bipolar bozukluk veya herhangi bir psikiyatrik rahatsızlık şüphesi durumunda, bir psikiyatrist veya bir psikoterapiste başvurmanız önemlidir. Psikiyatristler, psikotropik ilaçları reçete edebilir ve psikiyatrik rahatsızlıkları tanılamak ve tedavi etmek konusunda uzmanlaşmış tıp doktorlarıdır. Psikiyatristler, bipolar bozukluğun teşhisi, tedavisi ve yönetimi konusunda deneyime sahiptirler.

Ayrıca, psikoterapistler veya psikologlar da bipolar bozukluk ve diğer psikiyatrik rahatsızlıkların tedavisine yardımcı olabilirler. Psikoterapistler, terapi seansları düzenleyerek bireylerin duygusal ve psikolojik sorunlarını ele almalarına yardımcı olur.

Başvurunuzu yapmadan önce birinci basamak sağlık profesyoneli (genel pratisyen veya aile hekimi) ile görüşmek de faydalı olabilir. Bu profesyonel, size uygun bir uzmana yönlendirebilir ve gerekli incelemeleri yapabilir.

Özetle, bipolar bozukluk şüphesi durumunda, bir psikiyatrist veya psikoterapist ile iletişime geçmek en iyi yaklaşım olacaktır. Bu uzmanlar, teşhis koyma, tedavi planı oluşturma ve semptomları yönetme konusunda yardımcı olabilirler