Vajinismus Nedir?
Vajinismus, vajina girişinin istemsiz olarak kasılmasına neden olan bir cinsel işlev bozukluğudur. Bu kasılmalar, penisin vajinaya girmesini engelleyebilir veya ağrılı hale getirebilir.
Vajinismusun Belirtileri Nelerdir?
Vajinismusun en yaygın belirtisi, cinsel ilişki sırasında vajina girişinin istemsiz olarak kasılmasıdır. Bu kasılmalar, penisin vajinaya girmesini engelleyebilir veya ağrılı hale getirebilir. Vajinismuslu kişilerde, cinsel ilişki sırasında aşağıdaki belirtiler de görülebilir:
- Ağrı
- Kramplar
- Endişe
- Korku
- Gerginlik
Vajinismusun Nedenleri Nelerdir?
Vajinismusun kesin nedeni bilinmemektedir. Ancak, aşağıdaki faktörlerin riskini artırdığı düşünülmektedir:
- Psikolojik faktörler: Genellikle psikolojik faktörlerden kaynaklanır. Cinsel travma, cinsel istismar, dini inançlar, olumsuz cinsel deneyimler ve düşük özgüven, neden olabilir.
- Fizyolojik faktörler: Vajinismus, bazen fiziksel faktörlerden de kaynaklanabilir. Örneğin, vajinismus, vajinanın atrofisi, pelvik taban kaslarının zayıflaması veya vajinal alerji gibi durumlarda görülebilir.
Vajinismus Nasıl Teşhis Edilir ve Tedavi Edilir?
Vajinismus teşhisi, genellikle bir jinekolog tarafından yapılır. Jinekolog, hastanın öyküsünü dinleyerek ve fizik muayene yaparak vajinismus olup olmadığını değerlendirir. şüphe varsa, jinekolog, hastayı pelvik taban kaslarını güçlendirmek için egzersizlere yönlendirebilir veya bir terapiste yönlendirebilir.
Tedavisi, genellikle pelvik taban kaslarını güçlendirmek için egzersizlerden ve cinsel terapiden oluşur. Pelvik taban kaslarını güçlendirmek için yapılan egzersizler, vajinanın kaslarını rahatlatmaya ve cinsel ilişkiyi daha rahat hale getirmeye yardımcı olur. Cinsel terapi, vajinismuslu kişilerin cinselliğe karşı tutumlarını ve korkularını değiştirmelerine yardımcı olur.
Vajinismustan Nasıl Korunulur?
Vajinismustan korunmak için kesin bir yöntem yoktur. Ancak, riskini azaltmak için alınabilecek bazı önlemler şunlardır:
- Cinsel sağlık hakkında bilgi edinin: Cinsel sağlık hakkında bilgi edinmek, cinsel ilişkinin doğal bir süreç olduğunu ve korkulacak bir şey olmadığını anlamanıza yardımcı olabilir.
- Cinsel ilişkinin önemini kavrayın: Cinsel ilişki, sağlıklı bir ilişkinin önemli bir parçasıdır. Cinsel ilişkinin önemini kavrayarak, cinsel ilişkiye karşı olumlu bir tutum geliştirmenize yardımcı olabilirsiniz.
- Cinsel travma veya istismar yaşadıysanız, yardım alın: Cinsel travma veya istismar, vajinismusa neden olabilir. Cinsel travma veya istismar yaşadıysanız, bir terapistten yardım alarak bu deneyimlerin üstesinden gelebilir ve cinselliğe karşı olumlu bir tutum geliştirebilirsiniz.
