Sarı Nokta Hastalığı Nedir? Sarı Nokta Tedavisi?

Sarı nokta hastalığı veya tıbbi adıyla yaşa bağlı makula dejenerasyonu (YBMD), gözün arka kısmında bulunan ve keskin, detaylı görmeyi sağlayan makula bölgesinin hasar görmesiyle ortaya çıkan bir göz hastalığıdır. Bu hastalık, özellikle 50 yaş üstü bireylerde görme kaybının önde gelen nedenlerinden biridir. Sarı nokta hastalığı, merkezi görmeyi etkileyerek okuma, araba kullanma ve yüz tanıma gibi günlük aktiviteleri zorlaştırabilir. Hastalığın iki ana türü vardır: kuru tip ve yaş tip. Kuru tip sarı nokta hastalığı, makula altında biriken sarı birikintilerle karakterizedir ve daha yavaş ilerlerken, yaş tip sarı nokta hastalığı daha hızlı ilerleyen ve daha ciddi görme kaybına neden olabilen yeni kan damarlarının büyümesiyle ilişkilidir. Erken teşhis ve uygun tedavi, sarı nokta hastalığının ilerlemesini yavaşlatmaya ve görme kaybını en aza indirmeye yardımcı olabilir.

Sarı nokta hastalığı veya tıbbi adıyla makula dejenerasyonu, gözün arka kısmında bulunan ve keskin, ayrıntılı görmeyi sağlayan makula adlı bölgenin hasar görmesi sonucu ortaya çıkan bir göz hastalığıdır. Bu hastalık, özellikle yaşlı bireylerde görme kaybının önde gelen nedenlerinden biridir.

Sarı nokta hastalığı veya tıbbi adıyla makula dejenerasyonu, karmaşık bir dizi faktörün etkileşimi sonucu ortaya çıkar. Hastalığın kesin nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte, birçok risk faktörünün hastalığın gelişiminde rol oynadığı düşünülmektedir. İşte sarı nokta hastalığının olası nedenleri ve risk faktörleri:

• Yaşlanma:
  • En önemli risk faktörüdür.
  • Hastalık, genellikle 50 yaşın üzerindeki bireylerde görülür.
  • Yaşla birlikte makula bölgesindeki hücrelerin doğal olarak yıpranması, hastalığın ortaya çıkmasına zemin hazırlar.
• Genetik Yatkınlık:
  • Ailede sarı nokta hastalığı öyküsü bulunması, hastalığa yakalanma riskini artırır.
  • Belirli genetik mutasyonlar, makula dejenerasyonuna yatkınlığı artırabilir.
• Sigara Kullanımı:
  • Sigara içmek, sarı nokta hastalığı riskini önemli ölçüde artırır.
  • Sigara, makulaya giden kan damarlarını daraltarak oksijen ve besin maddelerinin ulaşımını engeller.
• Kardiyovasküler Hastalıklar:
  • Yüksek tansiyon, yüksek kolesterol ve kalp hastalıkları gibi kardiyovasküler sorunlar, makula dejenerasyonu riskini artırabilir.
  • Bu hastalıklar, makulaya giden kan akışını bozarak hücrelerin zarar görmesine neden olabilir.
• Beslenme:
  • Antioksidan vitaminler (C, E) ve mineraller (çinko, bakır) bakımından yetersiz beslenme, makula sağlığını olumsuz etkileyebilir.
  • Omega-3 yağ asitleri gibi bazı besin maddelerinin eksikliği de riski artırabilir.
• Güneş Işığına Maruz Kalma:
  • Uzun süreli ve yoğun güneş ışığına maruz kalmak, makula hücrelerine zarar verebilir.
  • UV ışınları, makula dejenerasyonunu tetikleyebilir.
• Açık Renkli Gözler:
  • Açık renkli gözlere sahip olanlar, makula dejenerasyonuna karşı daha hassas olabilirler.
• Obezite ve Hareketsiz Yaşam:
  • Obezite ve hareketsiz yaşam tarzı, makula dejenerasyonu riskini artırabilir.

Sarı nokta hastalığı, yaşlanma, genetik faktörler ve çevresel etkilerin bir araya gelmesiyle ortaya çıkan karmaşık bir hastalıktır. Risk faktörlerini azaltarak ve sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyerek hastalığın gelişimini yavaşlatmak veya önlemek mümkündür.

Sarı nokta hastalığı veya makula dejenerasyonu, ilerleyici bir göz hastalığıdır. Bu hastalıkta, gözün arka kısmında bulunan ve keskin, ayrıntılı görmeyi sağlayan makula adlı bölge zarar görür. Hastalığın belirtileri kişiden kişiye farklılık gösterebilir ve hastalığın türüne (kuru veya yaş tip) göre değişebilir. İşte sarı nokta hastalığının en yaygın belirtileri:

• Merkezi Görme Kaybı:
  • En belirgin belirti, görme alanının merkezinde bulanık veya karanlık bir noktanın oluşmasıdır.
  • Bu durum, okuma, araba kullanma ve yüz tanıma gibi ince detay gerektiren işleri zorlaştırır.
• Görüntülerin Bozulması:
  • Düz çizgiler dalgalı veya eğri görünmeye başlar.
  • Özellikle kapı çerçeveleri, pencere kenarları ve satırlar gibi düz hatlar bozuk algılanabilir.
• Renklerde Solma:
  • Renkler daha az canlı ve soluk görünür.
  • Renk tonları arasındaki farklar azalır.
• Gece Görüşünde Zorluk:
  • Loş ışıkta veya geceleyin görme keskinliği azalır.
  • Gece araba kullanmak veya karanlık ortamlarda dolaşmak zorlaşır.
• Işık Hassasiyeti:
  • Bazı hastalarda parlak ışıklara karşı hassasiyet gelişebilir.
  • Göz kamaşması veya rahatsızlık hissi oluşabilir.
• Görme Alanında Koyu Nokta:
  • Hastalığın ilerleyen safhalarında, bakılan noktanın ortasında koyu karanlık bir bölge oluşabilir.
• Okuma Zorluğu:
  • Yakın okuma ve ince ayrıntılı işlerle uğraşma esnasında daha fazla ışığa ihtiyaç duyulmaktadır.

Önemli Not: Bu belirtiler, sarı nokta hastalığının yanı sıra başka göz hastalıklarının da belirtisi olabilir. Görme ile ilgili herhangi bir sorun yaşarsanız, mutlaka bir göz doktoruna başvurmanız önemlidir. Erken teşhis ve tedavi, görme kaybını yavaşlatmaya veya durdurmaya yardımcı olabilir.

Sarı nokta hastalığı veya makula dejenerasyonu teşhisi, detaylı bir göz muayenesi ve bazı özel testlerle konulur. Erken teşhis, görme kaybını önlemede veya yavaşlatmada büyük önem taşır. İşte sarı nokta hastalığının teşhisinde kullanılan yöntemler:

1. Detaylı Göz Muayenesi:

• Görme Keskinliği Testi:
  • Standart bir göz muayenesinde, görme keskinliğiniz ölçülür.
  • Bu test, harfleri veya sembolleri belirli bir mesafeden okuyarak görme netliğinizi değerlendirir.
• Göz Bebeği Büyütme (Dilatasyon):
  • Göz damlaları kullanılarak göz bebekleri büyütülür.
  • Bu işlem, göz doktorunun makula bölgesini daha ayrıntılı incelemesini sağlar.
• Göz Dibi Muayenesi:
  • Göz doktoru, büyütülmüş göz bebeklerinden retina ve makula bölgesini özel bir aletle inceler.
  • Drusen (sarı birikintiler) veya anormal kan damarları gibi belirtiler tespit edilebilir.

2. Özel Testler:

• Amsler Grid Testi:
  • Kareli bir kağıt üzerinde ortada bir nokta bulunur.
  • Hasta, tek gözünü kapatıp diğer gözüyle noktaya odaklanır.
  • Çizgilerin dalgalı veya bozuk görünmesi, makula dejenerasyonu belirtisi olabilir.
• Optik Koherens Tomografi (OCT):
  • Gözün retina ve makula tabakalarının yüksek çözünürlüklü görüntülerini elde etmek için kullanılır.
  • Makula bölgesindeki yapısal değişiklikleri ve hasarı ayrıntılı olarak gösterir.
• Floresein Anjiyografi (FA):
  • Damar yoluyla verilen özel bir boya, göz damarlarından geçerken fotoğraflar çekilir.
  • Anormal kan damarlarının sızıntılarını veya büyümesini tespit etmeye yardımcı olur.
  • Özellikle yaş tip makula dejenerasyonunun teşhisinde önemlidir.

Teşhis Süreci:

• Göz doktoru, hastanın şikayetlerini ve risk faktörlerini dinler.
• Detaylı göz muayenesi yapar ve gerekli testleri uygular.
• Elde edilen bulgulara göre sarı nokta hastalığının türünü ve evresini belirler.

Önemli Not: Sarı nokta hastalığı teşhisi, bir göz doktoru tarafından yapılmalıdır. Görme ile ilgili herhangi bir sorun yaşarsanız, mutlaka bir göz doktoruna başvurmanız önemlidir. Erken teşhis ve tedavi, görme kaybını yavaşlatmaya veya durdurmaya yardımcı olabilir.

Sarı nokta hastalığı veya makula dejenerasyonu, merkezi görmeyi etkileyen ciddi bir göz hastalığıdır. Hastalığın erken teşhisi, görme kaybını yavaşlatmak veya durdurmak için önemlidir. İşte sarı nokta hastalığını tespit etmek için kullanılan testler:

1. Amsler Grid Testi:

• Basit ve Evde Uygulanabilir: Bu test, kareli bir kağıt üzerinde ortada bir nokta bulunan bir çizelge kullanılarak yapılır.
• Nasıl Uygulanır:
  • Tek gözünüzü kapatın ve diğer gözünüzle ortadaki noktaya odaklanın.
  • Çizgilerin dalgalı, eğri veya bulanık görünüp görünmediğini kontrol edin.
  • İşlemi diğer gözünüzle tekrarlayın.
• Ne Anlama Gelir: Çizgilerde bozulma veya bulanıklık, makula dejenerasyonunun bir işareti olabilir.

2. Detaylı Göz Muayenesi:

• Görme Keskinliği Testi: Göz doktoru, görme keskinliğinizi ölçmek için standart bir göz muayenesi yapar.
• Göz Bebeği Büyütme (Dilatasyon): Göz damlalarıyla göz bebekleri büyütülerek makula ve retina daha detaylı incelenir.
• Göz Dibi Muayenesi: Göz doktoru, özel bir aletle gözün arka kısmını inceleyerek drusen (sarı birikintiler) veya anormal kan damarları gibi belirtileri arar.

3. Optik Koherens Tomografi (OCT):

• Detaylı Görüntüleme: Bu test, retina ve makula tabakalarının yüksek çözünürlüklü görüntülerini elde etmek için kullanılır.
• Ne İşe Yarar: Makula bölgesindeki yapısal değişiklikleri ve hasarı ayrıntılı olarak gösterir.

4. Floresein Anjiyografi (FA):

• Kan Damarlarını İnceleme: Damar yoluyla verilen özel bir boya, göz damarlarından geçerken fotoğraflar çekilir.
• Neyi Tespit Eder: Anormal kan damarlarının sızıntılarını veya büyümesini tespit etmeye yardımcı olur.
• Özellikle Hangi Tip İçin Önemli: Yaş tip makula dejenerasyonunun teşhisinde önemlidir.

Önemli Not: Sarı nokta hastalığı teşhisi, bir göz doktoru tarafından yapılmalıdır. Görme ile ilgili herhangi bir sorun yaşarsanız, mutlaka bir göz doktoruna başvurmanız önemlidir. Erken teşhis ve tedavi, görme kaybını yavaşlatmaya veya durdurmaya yardımcı olabilir.

Sarı nokta hastalığı veya makula dejenerasyonu tedavisi, hastalığın türüne (kuru veya yaş tip) ve evresine göre değişiklik gösterir. Hastalığın tamamen iyileştirilmesi mümkün olmasa da, tedavi yöntemleri görme kaybını yavaşlatmaya veya durdurmaya yardımcı olabilir. İşte sarı nokta hastalığının tedavi yöntemleri:

1. Kuru Tip Sarı Nokta Hastalığı Tedavisi:

• Vitamin ve Mineral Takviyeleri:
  • Özel olarak formüle edilmiş vitamin ve mineral takviyeleri (AREDS ve AREDS2 formülleri), hastalığın ilerlemesini yavaşlatmaya yardımcı olabilir.
  • Bu takviyeler, antioksidan vitaminler (C, E) ve mineraller (çinko, bakır) içerir.
• Sağlıklı Yaşam Tarzı:
  • Sigara içmekten kaçınmak.
  • Sağlıklı beslenmek (yeşil yapraklı sebzeler, balık, meyveler).
  • Düzenli egzersiz yapmak.
  • Güneş ışınlarından korunmak.

2. Yaş Tip Sarı Nokta Hastalığı Tedavisi:

• Göz İçi Enjeksiyonlar (Anti-VEGF Tedavisi):
  • Göz içine, anormal kan damarlarının büyümesini engelleyen anti-VEGF ilaçları enjekte edilir.
  • Bu tedavi, görme kaybını durdurmaya ve bazı durumlarda görmeyi iyileştirmeye yardımcı olabilir.
• Fotodinamik Tedavi (PDT):
  • Özel bir ışığa duyarlı ilaç damar yoluyla verildikten sonra, gözdeki anormal damarlar lazerle tedavi edilir.
  • Bu tedavi, bazı hastalarda görme kaybını yavaşlatmaya yardımcı olabilir.
• Lazer Fotokoagülasyon:
  • Bazı özel durumlarda, anormal kan damarlarının lazerle yakılması yöntemi kullanilabilir.
• Makrovizyon Ameliyatı:
  • Hastalığın son aşamasına doğru gelen hastalarda uygulanabilecek bir yöntemdir.
  • Göz içine özel mercek yerleştirilerek görme kayıplarının en aza indirilmesi amaçlanır.

Tedavi Süreci:

• Sarı nokta hastalığı tedavisi, düzenli göz muayenelerini ve doktor kontrolünü gerektirir.
• Tedaviye erken başlamak, görme kaybını önlemede veya yavaşlatmada önemlidir.
• Her hasta için en uygun tedavi yöntemi, göz doktoru tarafından belirlenir.

Önemli Not: Sarı nokta hastalığı tedavisi, uzman bir göz doktoru tarafından yapılmalıdır. Kendi kendinize tedavi uygulamaya çalışmak, görme kaybına neden olabilir.

Sarı nokta hastalığı tedavisinde cerrahi müdahale nadiren kullanılır ve sarı nokta ameliyatı terimi çok yaygın değildir. Ancak, hastalığın bazı komplikasyonlarında veya yaş tip makula dejenerasyonunun bazı özel durumlarında cerrahi seçenekler değerlendirilebilir.

Dr. Oğuz Fidan ve A Life Pursaklar Hastanesi'nde sarı nokta hastalığı tedavisi hizmetleri sunulmaktadır. Dr. Fidan, göz hastalıkları uzmanı olarak sarı nokta hastalığı başta olmak üzere çeşitli göz rahatsızlıklarının tanı ve tedavi yöntemleriyle ilgilenmektedir.

Sarı nokta hastalığı tedavisinde kullanılan sarı nokta iğnesi olarak adlandırılan tedavi, özellikle yaş tip makula dejenerasyonunda uygulanan göz içi enjeksiyon yöntemidir. Bu iğneler, göz içine ilaç verilerek uygulanır ve anormal kan damarlarının büyümesini veya sızıntı yapmasını engellemeyi amaçlar.

• Amaç: Yaş tip sarı nokta hastalığında, makula altında anormal kan damarları oluşur. Bu damarlar sızıntı yaparak veya kanayarak makulaya zarar verir ve hızlı görme kaybına neden olabilir. Göz içi iğnelerindeki ilaçlar (anti-VEGF ilaçları), bu anormal damarların büyümesini durdurarak veya küçülterek görme kaybını yavaşlatmayı veya durdurmayı hedefler.
• İlaçlar: Bu tedavide kullanılan ilaçlar genellikle anti-VEGF (Vasküler Endotelyal Büyüme Faktörü) ilaçlarıdır. Bu ilaçlar, damar büyümesini uyaran bir protein olan VEGF'i bloke ederler. Örnek olarak, ranibizumab, bevacizumab ve aflibercept gibi ilaçlar sayılabilir.
• Uygulama: Tedavi, steril koşullarda ve lokal anestezi altında (göz damlası ile uyuşturularak) gerçekleştirilir. İnce bir iğne ile gözün beyaz kısmından (sklera) girilerek ilaç doğrudan gözün içine enjekte edilir. İşlem genellikle kısa sürelidir.
• Sıklık: İğne tedavisi, genellikle belirli aralıklarla (örneğin aylık olarak) tekrarlanan bir süreçtir. Tedavi sıklığı ve süresi, hastanın durumuna ve ilacın türüne göre değişebilir.

Dr. Oğuz Fidan ve A Life Pursaklar Hastanesi:

• Dr. Oğuz Fidan: A Life Pursaklar Hastanesi'nde görev yapan ve göz hastalıkları alanında uzman bir hekimdir. Sarı nokta hastalığı başta olmak üzere çeşitli göz rahatsızlıklarının tanı ve tedavi yöntemleriyle ilgilenmektedir.
• A Life Pursaklar Hastanesi: A Life Sağlık Grubu'na ait olan bu hastane, göz hastalıkları başta olmak üzere çeşitli branşlarda sağlık hizmetleri sunmaktadır.

Gözde Sarı nokta, tıbbi adıyla makula, gözün arka kısmında bulunan ve keskin, ayrıntılı görmeyi sağlayan küçük bir alandır. Bu bölgedeki sorunlar, görme kalitesini ciddi şekilde etkileyebilir. Sarı nokta hastalığı veya makula dejenerasyonu, bu bölgenin yaşa bağlı olarak hasar görmesi sonucu ortaya çıkar.

Gözde Sarı nokta hastalığı veya tıbbi adıyla makula dejenerasyonu, gözün arka kısmında bulunan ve keskin, ayrıntılı görmeyi sağlayan makula adlı bölgenin hasar görmesi sonucu ortaya çıkan ilerleyici bir göz hastalığıdır. Bu hastalık, özellikle 50 yaş üstü bireylerde görme kaybının önde gelen nedenlerinden biridir.

Sarı nokta hastalığının temel özellikleri:

• Makula Hasarı: Hastalık, makula bölgesindeki hücrelerin zamanla bozulması veya incelmesiyle karakterizedir.
• Merkezi Görme Kaybı: Makula, merkezi görmeden sorumlu olduğu için, hastalığın ilerlemesiyle birlikte merkezi görme keskinliği azalır.
• İki Türü Bulunur: Hastalığın "kuru" ve "yaş" olmak üzere iki türü vardır.
  • Kuru Tip: Makula altında sarı birikintilerin (drusen) oluşmasıyla karakterizedir ve daha yavaş ilerler.
  • Yaş Tip: Anormal kan damarlarının makula altına büyümesi ve sızıntı yapmasıyla karakterizedir ve daha hızlı ilerler.

Sarı nokta hastalığı veya makula dejenerasyonu, maalesef tamamen iyileşebilen bir hastalık değildir. Ancak, hastalığın ilerlemesi yavaşlatılabilir ve görme kaybı riski azaltılabilir. Tedavi yöntemleri, hastalığın türüne (kuru veya yaş tip) ve evresine göre değişiklik gösterir.

Kuru Tip Sarı Nokta Hastalığı:

• Bu tipte, hastalığın ilerlemesini yavaşlatmak için özel vitamin ve mineral takviyeleri kullanılabilir.
• Sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek (sigara içmemek, sağlıklı beslenmek, düzenli egzersiz yapmak) de hastalığın ilerlemesini yavaşlatmaya yardımcı olabilir.
• Kuru tip sarı nokta hastalığı tamamen iyileşmez, ancak ilerlemesi kontrol altında tutulabilir.

Yaş Tip Sarı Nokta Hastalığı:

• Bu tipte, göz içine enjekte edilen ilaçlar (anti-VEGF tedavisi) veya lazer tedavisi gibi yöntemlerle anormal kan damarlarının büyümesi engellenmeye çalışılır.
• Bu tedaviler, görme kaybını durdurmaya ve bazı durumlarda görmeyi iyileştirmeye yardımcı olabilir.
• Yaş tip sarı nokta hastalığı da tamamen iyileşmez, ancak tedavi ile görme kaybı önemli ölçüde azaltılabilir.

Sarı nokta hastalığı tedavisinde kullanılan göz içi iğne fiyatları, birkaç faktöre bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Bu faktörler arasında kullanılan ilacın türü, dozajı, hastanenin fiyat politikası ve hastanın özel sağlık sigortası gibi unsurlar yer alır.

Dr. Oğuz Fidan ve A Life Pursaklar Hastanesi'nde sarı nokta hastalığı tedavisi ve iğne fiyatları hakkında en doğru bilgiyi almak için şu adımları izleyebilirsiniz:

• A Life Pursaklar Hastanesi ile İletişime Geçin:
  • Hastanenin doğrudan iletişim bilgilerini kullanarak, sarı nokta hastalığı tedavisi ve iğne fiyatları hakkında güncel ve kesin bilgi alabilirsiniz. Hastanenin web sitesinden veya telefonla iletişime geçebilirsiniz.
• Dr. Oğuz Fidan Hakkında Bilgi Edinin:
  • Dr. Oğuz Fidan'ın uzmanlık alanı ve deneyimi hakkında A Life Sağlık Grubu'nun web sitesinden veya hastane yetkililerinden bilgi alabilirsiniz.
• Sağlık Sigortanızı Kontrol Edin:
  • Eğer özel sağlık sigortanız varsa, sarı nokta hastalığı tedavisi ve iğne masraflarının ne kadarını karşıladığını öğrenmek için sigorta şirketinizle iletişime geçin.

Genel Bilgiler:

• Sarı nokta hastalığı tedavisinde kullanılan göz içi iğneler, genellikle anti-VEGF ilaçlarıdır. Bu ilaçlar, anormal kan damarlarının büyümesini engelleyerek görme kaybını yavaşlatmaya yardımcı olur.
• İğne tedavisi, genellikle düzenli aralıklarla tekrarlanan bir süreçtir. Tedavi süresi ve sıklığı, hastanın durumuna ve doktorun önerisine göre değişebilir.
• A life sağlık grubunun web sitesinden gözd prp yöntemi ile ilgili bilgiler elde edilebilir.

• A Life Sağlık Grubu'na bağlı olan A Life Pursaklar Hastanesi, modern tıbbi altyapısı ve uzman kadrosuyla hizmet veren bir sağlık kuruluşudur.
• Göz hastalıkları bölümünde, sarı nokta hastalığı gibi rahatsızlıkların tanı ve tedavisi için güncel yöntemler ve teknolojiler kullanılmaktadır.

Sarı nokta hastalığı tedavisinde en iyi doktor arayışınızda, A Life Pursaklar Hastanesi'nde görev yapan Dr. Oğuz Fidan'ın uzmanlığını göz önünde bulundurabilirsiniz.

Dr. Oğuz Fidan, göz hastalıkları alanında deneyimli bir uzman olarak bilinmektedir. Sarı nokta hastalığı da dahil olmak üzere çeşitli göz rahatsızlıklarının tanı ve tedavisinde hizmet vermektedir.

Dr. Oğuz Fidan Hakkında Bilgiler:

• A Life Pursaklar Hastanesi'nde görev yapmaktadır.
• Göz hastalıkları alanında deneyimli bir doktordur.
• Sarı nokta hastalığı başta olmak üzere çeşitli göz hastalıklarının tanı ve tedavisi ile ilgilenmektedir.
• Hasta memnuniyetine önem vermektedir.

Sarı nokta hastalığı veya makula dejenerasyonu, ilerleyici bir göz hastalığıdır ve tamamen iyileşmesi mümkün değildir. Ancak, hastalığın ilerlemesini yavaşlatmak ve görme kaybını azaltmak için bazı yöntemler bulunmaktadır. İşte sarı nokta hastalığına iyi gelebilecek bazı öneriler:

1. Sağlıklı Beslenme:

• Antioksidanlar: C ve E vitaminleri, beta-karoten, lutein ve zeaksantin gibi antioksidanlar açısından zengin besinler tüketin. Bu besinler, serbest radikallerin neden olduğu hasarı azaltmaya yardımcı olabilir.
  • Yeşil yapraklı sebzeler: Ispanak, lahana, pazı
  • Meyveler: Portakal, çilek, kivi
  • Sebzeler: Havuç, tatlı patates
• Omega-3 Yağ Asitleri: Balık (somon, ton balığı), keten tohumu ve ceviz gibi omega-3 yağ asitleri içeren besinler tüketin. Bu yağ asitleri, makula sağlığını destekleyebilir.
• Çinko: Kırmızı et, kabuklu deniz ürünleri ve kuru yemişler gibi çinko açısından zengin besinler tüketin. Çinko, makula sağlığı için önemlidir.

2. Vitamin ve Mineral Takviyeleri:

• Doktorunuzun önerisiyle, AREDS veya AREDS2 formülünde vitamin ve mineral takviyeleri kullanabilirsiniz. Bu takviyeler, sarı nokta hastalığının ilerlemesini yavaşlatmaya yardımcı olabilir.

3. Sigarayı Bırakmak:

• Sigara, sarı nokta hastalığı riskini artırır ve hastalığın ilerlemesini hızlandırır. Bu nedenle, sigarayı bırakmak çok önemlidir.

4. Güneşten Korunma:

• Güneşin zararlı UV ışınları, makulaya zarar verebilir. Bu nedenle, güneşli havalarda güneş gözlüğü ve şapka kullanın.

5. Düzenli Egzersiz:

• Düzenli egzersiz, genel sağlığı iyileştirir ve makula sağlığını destekleyebilir.

6. Düzenli Göz Muayeneleri:

• Sarı nokta hastalığı, erken teşhis edildiğinde tedavisi daha etkili olabilir. Bu nedenle, düzenli göz muayeneleri yaptırmak önemlidir.

7. Doktorunuzun Önerdiği Tedavileri Uygulamak:

• Sarı nokta hastalığının türüne ve evresine göre doktorunuzun önerdiği tedavileri (göz içi enjeksiyonlar, lazer tedavisi vb.) düzenli olarak uygulayın.

Önemli Not:

• Bu öneriler, sarı nokta hastalığının ilerlemesini yavaşlatmaya yardımcı olabilir, ancak hastalığı tamamen iyileştirmez.
• Sarı nokta hastalığı teşhisi ve tedavisi, bir göz doktoru tarafından yapılmalıdır. Kendi kendinize tedavi uygulamaya çalışmak, görme kaybına neden olabilir.