Göz Yanması Neden Olur? Göz Yanması Nasıl Geçer?

Göz yanması, gözlerde hissedilen batma, tahriş, sıcaklık veya acı hissidir. Tek başına bir hastalık olmaktan ziyade, çevresel faktörlerden ciddi göz enfeksiyonlarına kadar pek çok farklı durumun habercisi olabilir. Ankara gibi hava kirliliği ve kuru iklimin etkili olduğu şehirlerde, özellikle bilgisayar başında çalışanlar ve alerjik bünyeye sahip kişilerde oldukça sık rastlanan bir şikayettir.

Gözlerde hissedilen yanma, batma ve kızarıklık, günlük yaşam kalitesini ciddi oranda düşüren bir şikayettir. Özellikle Ankara gibi karasal iklimin yaşandığı, havası kuru ve tozlu bölgelerde göz yanması neden olur sorusu hastalarımız tarafından sıkça sorulmaktadır. Bu içerikte, gözlerinizdeki yanma hissinin ardındaki tıbbi nedenleri ve çözüm yollarını bulacaksınız.

Göz yanmasının en yaygın sebebi gözyaşı yetersizliğidir. Gözyaşı, göz yüzeyini nemlendirir ve temizler. Ankara’nın nemsiz havası ve kapalı alanlardaki klimalar gözyaşının hızla buharlaşmasına neden olarak yanma, kaşıntı ve yabancı cisim hissine yol açar.

Hava kirliliği, yoğun rüzgar, toz, polen ve sigara dumanı göz yüzeyini tahriş eder. Ankara ve ilçelerinde (Etimesgut, Pursaklar, Altındağ) mevsim geçişlerinde görülen tozlu hava, göz yanması şikayetlerini tetikleyen birincil dış etkendir.

Gün boyu bilgisayar, tablet veya akıllı telefon ekranına bakmak, göz kırpma sayısını %50'den fazla azaltır. Bu durum gözün kurumasına ve akşam saatlerinde şiddetli bir yanma hissinin oluşmasına neden olur.

Bahar aylarında polenler, evde ise toz akarları veya evcil hayvan tüyleri göz kapaklarının iç kısmını iltihaplandırabilir. Bu durum yoğun göz yanması ve kaşıntısı ile kendini gösterir.

Göz kapaklarının kenarında bulunan yağ bezlerinin tıkanması (blefarit) veya mikrobik enfeksiyonlar gözlerde yanma, çapaklanma ve kirpik diplerinde hassasiyet oluşturur.

Günlük hayatta kullandığımız şampuanlar, sabunlar, makyaj malzemeleri ve havuzlardaki klor, gözün koruyucu tabakasına zarar vererek yanma hissine yol açabilir.

Kirli veya uzun süreli lens kullanımı korneanın oksijensiz kalmasına neden olur. Eğer lens takarken yanma hissediyorsanız, bu durum ciddi bir kornea enfeksiyonunun habercisi olabilir.

Göz yanması, bazen sadece yorgunluktan bazen de ciddi bir enfeksiyondan kaynaklanabilir. Hastalarımız tarafından sıkça sorulan "Göz yanması nasıl geçer?" sorusunun cevabı, yanmanın altında yatan temel nedene göre değişiklik gösterir. Ankara’nın kuru havası ve yoğun iş temposuyla birleşen göz şikayetlerini hafifletmek için uygulayabileceğiniz yöntemleri sizler için derledik.

Eğer yanma hissi kimyasal bir madde temasından kaynaklanmıyorsa ve hafif düzeydeyse, aşağıdaki yöntemler rahatlama sağlayabilir:

Dijital ekran kullanımı kaynaklı yanmalarda en etkili yöntemdir. Her 20 dakikada bir, en az 20 fit (yaklaşık 6 metre) uzağa, 20 saniye boyunca bakın. Bu, göz kaslarınızın gevşemesini ve göz yüzeyinin nemlenmesini sağlar.

Eczanelerden temin edilebilen ve uzman hekimlerimizin de önerdiği koruyucu içermeyen suni gözyaşı damlaları, göz yüzeyindeki kuruluğu gidererek yanma hissini anında hafifletebilir. Ankara’nın nemsiz havasında bu damlalar gözün en büyük yardımcısıdır.

• Alerjik yanmalarda: Temiz bir bezi soğuk suyla ıslatıp kapalı göz kapaklarına uygulamak kaşıntı ve yanmayı azaltır.

• Arpacık veya kapak iltihabında (Blefarit): Ilık kompres, tıkalı yağ bezlerinin açılmasına yardımcı olarak yanmayı dindirir.

Özellikle Etimesgut, Pursaklar ve Altındağ gibi bölgelerimizde kış aylarında kalorifer kullanımı havayı iyice kurutur. Odada nemlendirici cihaz kullanmak veya peteklerin üzerine su koymak gözlerinizin kurumasını ve yanmasını önler.

Evde yapılan uygulamalar geçici bir rahatlama sağlıyorsa, A Life Sağlık Grubu Göz Hastalıkları uzmanlarımız şu tedavi yöntemlerini uygulayabilir:

• Antibiyotik Damlalar: Bakteriyel enfeksiyon kaynaklı yanmalarda.

• Antihistaminik Tedaviler: Alerjik reaksiyonların kontrol altına alınmasında.

• Punktum Tıkaçları: Gözyaşının gözde daha uzun süre kalmasını sağlamak için.

Göz yanması, tek başına bir hastalık değil; göz yüzeyindeki bir tahrişin veya vücuttaki sistemik bir sorunun önemli bir işaretidir. Hastalarımız tarafından sıkça sorulan "Göz yanması hangi hastalığın belirtisidir?" sorusunun cevabı, basit bir yorgunluktan görme kaybına yol açabilecek ciddi enfeksiyonlara kadar geniş bir yelpazeyi kapsar.

Ankara’nın iklimsel özellikleri (kuru hava ve toz) göz şikayetlerini tetiklese de, altta yatan tıbbi nedenin teşhis edilmesi hayati önem taşır. İşte göz yanmasının işaret edebileceği temel hastalıklar:

Kuru Göz Sendromu, Gözyaşı tabakasının kalitesizliği veya miktarının azlığı durumunda göz yüzeyi korumasız kalır. Bu durum kronik göz yanması, batması ve kızarıklık ile kendini gösteren "Kuru Göz Sendromu"nun en temel belirtisidir.

Konjonktivit, Gözün beyaz kısmını örten zarın iltihaplanmasıdır. Viral, bakteriyel veya alerjik olabilir. Şiddetli yanmanın yanı sıra; sulanma, çapaklanma ve "gözde kum varmış hissi" bu hastalığın tipik semptomlarıdır.

Blefarit, Kirpik diplerindeki yağ bezlerinin tıkanması sonucu oluşur. Göz kapaklarında şişlik, pullanma ve özellikle sabahları artan yanma hissi blefaritin en belirgin işaretidir.

Alerjik Konjonktivit, Polen, ev tozu veya evcil hayvan tüylerine karşı gelişen reaksiyondur. Yanma hissine genellikle dayanılmaz bir kaşıntı eşlik eder. Ankara’da özellikle bahar aylarında (Etimesgut ve Pursaklar çevresindeki yeşil alanlar nedeniyle) sık görülür.

Keratit, Gözün ön tabakası olan korneanın enfeksiyon kapması veya yaralanmasıdır. Yanma ile birlikte şiddetli ağrı ve ışığa karşı aşırı hassasiyet (fotofobi) varsa, vakit kaybetmeden bir göz doktoruna başvurulmalıdır.

Üveit, Gözün orta tabakasının iltihaplanmasıdır. Ciddi bir durumdur ve yanma şikayetinin yanında görmede bulanıklık ve gözün derinliklerinde hissedilen bir ağrı ile karakterizedir.

Güneşten gelen UV ışınlarına veya kaynak ışığına korumasız maruz kalma sonucu oluşur. Göz yüzeyinin "yanması" durumudur ve saatler sonra ortaya çıkan şiddetli acı ile kendini belli eder.