Titreme, kasların istemsiz olarak kasılması ve gevşemesi sonucu ortaya çıkan bir hareket bozukluğudur. Bu hareketler genellikle hızlı ve ritmik olabilir ve vücudun bir bölümünü veya tüm vücudu etkileyebilir. Titreme, genellikle eller, kollar, bacaklar, baş ve ses tellerinde görülür. Ayrıca, titreme sırasında kişi genellikle kasılmış ve gergin hisseder.
Titreme, birçok farklı türde olabilir. En yaygın titreme türleri şunlardır:
Titreme, birçok farklı nedenle ortaya çıkabilir. Bazı durumlarda, titreme bir hastalığın belirtisi olabilirken, bazı durumlarda ise tamamen normal bir fizyolojik tepki olabilir. İşte titremenin en yaygın nedenleri:
Titreme, bazı nörolojik bozuklukların bir belirtisi olabilir. Özellikle, Parkinson hastalığı, multipl skleroz ve epilepsi gibi bozukluklar titremeye neden olabilir.
Stres ve anksiyete, vücudunuzun savaş veya kaç tepkisini tetikleyebilir. Bu tepki, vücudunuzun adrenalin ve kortizol gibi stres hormonları salgılamasına neden olur. Bu hormonlar, kaslarınızın kasılmasına ve titremesine neden olabilir.
Yorgunluk ve uyku yetersizliği, vücudunuzun normal işlevlerini yerine getirmesini zorlaştırabilir. Bu durumda, kaslarınızın kasılması ve titremesi gibi istemsiz hareketler ortaya çıkabilir.
Alkol ve uyuşturucu madde kullanımı, vücudunuzun normal işlevlerini etkileyebilir ve titremeye neden olabilir.
Titreme, genellikle tedavi edilebilir bir durumdur. Ancak, tedavi yöntemi titremenin nedenine bağlı olarak değişebilir. Öncelikle, titremenin nedenini belirlemek için bir doktora danışmanız önemlidir. Doktorunuz, titremenin nedenini belirledikten sonra uygun tedavi yöntemlerini önerecektir.
Titreme, bazı ilaçlarla tedavi edilebilir. Özellikle, Parkinson hastalığı ve epilepsi gibi nörolojik bozukluklar ilaçlarla tedavi edilebilir.
Bazı durumlarda, titreme cerrahi müdahale gerektirebilir. Özellikle, Parkinson hastalığı ve essansiyel tremor gibi durumlarda cerrahi müdahale etkili bir tedavi yöntemi olabilir.
Fizik tedavi, titreme tedavisinde etkili bir yöntem olabilir. Fizik tedavi, kasların güçlendirilmesine ve kas kontrolünün geliştirilmesine yardımcı olabilir.
Titreme, bazı yaşam tarzı değişiklikleriyle kontrol altına alınabilir. Özellikle, stres ve anksiyete gibi durumlarda, yoga, meditasyon ve nefes egzersizleri gibi yöntemler titremeyi azaltmaya yardımcı olabilir.
Lütfen size ulaşabilmek için aşağıdaki alanları doldurunuz
Titreme (tremor), kas gruplarının istemsiz ve ritmik şekilde kasılıp gevşemesiyle oluşan hareket bozukluğudur. Peki titreme neden olur? Düşük kan şekeri (hipoglisemi), aşırı kafein veya stres, tiroid bezinin fazla çalışması (hipertiroidi), Parkinson gibi nörolojik rahatsızlıklar, omurilik problemleri ve bazı ilaçların yan etkileri kas kontrolünü bozarak fizyolojik veya patolojik titremeyi tetikleyen temel faktörlerdir.
Klinik değerlendirmelerde vücutta titreme neden olur veya vücutta titreme niçin gelişir? Genellikle sempatik sinir sisteminin aşırı uyarılmasıyla ilgilidir. Şiddetli enfeksiyonlar, ani kan şekeri düşüşleri, yoğun panik atak krizleri, B12 ve magnezyum eksiklikleri ile alkol yoksunluğu tüm vücut kaslarında istemsiz sarsıntılara ve yaygın bir vücutta titreme hissi yaşanmasına doğrudan yol açar.
Sıkça taranan ellerde titreme neden olur, elde titreme neden olur veya ellerde titreme niçin yaşanır? En yaygın sebep genetik geçişli "Esansiyel Tremor" rahatsızlığıdır. Bunun yanında aşırı çay/kahve tüketimi, kaygı bozuklukları, tiroid hormon yüksekliği, Parkinson hastalığı ve B12 vitamini eksikliği ince motor becerilerini etkileyerek ellerdeki kas kasılmalarını ve istemsiz titremeleri başlatır.
Nörolojik tanılarda titreme hastalığı veya el titreme hastalığı tıbbi adıyla "Esansiyel Tremor" olarak adlandırılır. Başta eller ve kollar olmak üzere baş ve seste ritmik sarsıntılara yol açar. Bir diğer önemli titreme hastalığı adı ise Parkinson’dur; ancak esansiyel tremor hareket anında belirginleşirken, Parkinson titremesi çoğunlukla istirahat halindeyken ortaya çıkmasıyla ayrışır.
Hastalarda taranan ateşsiz üşüme titreme neden olur, üşüme titreme neden olur veya ateş olmadan üşüme ve titreme neden yaşanır? Enfeksiyon olmaksızın gelişen bu durum; şiddetli kansızlık (anemi), tiroid bezi tembelliği (hipotiroidi), aşırı yorgunluk, kan şekeri düşüklüğü veya aniden düşen çevre sıcaklığına karşı vücudun ısı üretmek amacıyla kasları istemsiz çalıştırmasından kaynaklanır.
Sıkça araştırılan aniden gelen titreme, ani titreme neden olur veya vücutta ani titreme ve üşüme; vücudun "savaş veya kaç" yanıtını aktifleşmesiyle oluşur. Ani korku, panik atak, birden düşen kan şekeri, şok tablosu veya kan basıncındaki ani dalgalanmalar otonom sinir sistemini uyararak vücutta hızlı ve geçici bir titreme nöbetini tetikler.
Klinik tablolarda ani tansiyon yükselmesi ve titreme; vücutta adrenalin ve sempatik sinir aktivitesinin tavan yapmasından kaynaklanır. Kan basıncı aniden fırladığında damar duvarlarındaki gerilim ve beynin stese yanıtı artar. Bu durum kaslarda kasılmalara, soğuk terlemeye ve tüm vücutta kontrol edilemeyen bir titreme reaksiyonuna zemin hazırlar.
Duygusal yüklenmelerde korku ve titreme yoğun adrenalin salgısıyla oluşur. Peki psikolojik titreme nasıl geçer? Anksiyete ve panik kaynaklı titremelerde derin nefes egzersizleri yapmak, kas gevşetme tekniklerini uygulamak, ortamı değiştirmek ve zihni odaklayacak odağı kaydırmak etkilidir. İnatçı vakalarda ise psikoterapi ve hekim kontrolünde anksiyolitik medikal tedaviler uygulanır.
Klinik gözlemlerde uykuda titreme veya uykuda titreme nöbeti; uykunun derinleşme veya rüya (REM) evresinde gerçekleşen "hipnik sıçrama" adı verilen fizyolojik kas seyirmelerinden kaynaklanabilir. Ancak uykuda sürekli tekrarlayan ve şiddetli olan titremeler; huzursuz bacak sendromu, derin REM uykusu davranış bozuklukları veya gece gelişen nörolojik epilepsi nöbetlerinin bir göstergesi olabilir.
Merak edilen vücutta kasılma ve titreme neden olur? Ağır elektrolit dengesizlikleri (kalsiyum, magnezyum veya sodyum düşüklüğü), epilepsi (sara) nöbetleri, yüksek ateş krizleri, tetanos enfeksiyonu ve metabolik zehirlenmeler kas liflerinin aşırı uyarılmasına yol açar. Bu durum vücutta sertleşme, ağrılı kasılmalar ve şiddetli titreme atakları şeklinde kendini gösterir.
Ebeveynlerin sorduğu çocuklarda titreme neden olur veya çocukta titreme neden olur? En yaygın sebep hızlı tırmanan ateşe bağlı febril konvülsiyon (ateşli havale) veya üşüme refleksidir. Ayrıca kan şekeri düşüklüğü, korku, aşırı hareketlilik, B12 eksikliği ve nadiren çocukluk çağı nörolojik rahatsızlıkları da çocuklarda el ve vücut titremelerini tetikleyebilir.
Gözlemlenen titreme nasıl geçer sorusunun yanıtı altta yatan nedene bağlıdır. Geçmeyen el, baş ve vücut titremeleri, kasılmalar ve nörolojik şüpheler için vakit kaybetmeden hastanelerin Nöroloji polikliniklerine başvurulmalıdır. Şikayetlere tiroid veya şeker dengesizlikleri eşlik ediyorsa Endokrinoloji veya İç Hastalıkları (Dahiliye) uzmanlarından da tıbbi değerlendirme alınmalıdır.
7/24 tüm soru ve sorunlarınız için buradayız.
E-Sonuç 
0 (850) 888 54 33
E-Randevu 
E-Randevu 
0 (850) 888 54 33
WhatsApp
E-Sonuç