Lütfen size ulaşabilmek için aşağıdaki alanları doldurunuz
Migrenler, beyinde ve kan damarlarında meydana gelen değişikliklerden kaynaklanan bir tür baş ağrısıdır. Genellikle başın bir tarafında nabzımsı veya atımlı bir ağrı olarak tarif edilirler. Migrenler birkaç saat ile birkaç gün arasında sürebilir ve stres, belirli yiyecekler ve hormonal değişiklikler gibi çeşitli faktörler tarafından tetiklenebilirler.
Migrenleri tedavi etmek için kullanılan çeşitli ilaç türleri vardır, bunlar arasında reçetesiz ağrı kesiciler, reçeteli ilaçlar ve önleyici ilaçlar bulunur. İbuprofen ve asetaminofen gibi reçetesiz ağrı kesiciler, migrenin ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir. Ancak, şiddetli migrenler için etkili olmayabilirler.
Triptanlar gibi reçeteli ilaçlar özellikle migrenleri tedavi etmek için tasarlanmıştır ve semptomları hafifletmede daha etkili olabilirler. Beta-blokerler ve antidepresanlar gibi önleyici ilaçlar, migrenlerin sıklığını ve şiddetini azaltmak için kullanılır.
Her bireyde migren farklı şekillerde ortaya çıkabilir, ancak dikkat edilmesi gereken bazı ortak göstergeler vardır. Bunlar şunları içerir:
Migrenler çeşitli faktörler tarafından tetiklenebilir ve bu tetikleyicilerin belirlenmesi gelecekteki saldırıları önlemeye yardımcı olabilir. Bazı yaygın migren tetikleyicileri şunları içerir:
Yukarıda bahsedilen ana göstergelerden herhangi birini yaşarsanız, doğru bir teşhis için bir doktora danışmak önemlidir. Doktorunuz muhtemelen fiziksel bir muayene yapacak ve semptomlarınızı ve tıbbi geçmişinizi soracaktır. Ayrıca, diğer durumları elemek için manyetik rezonans görüntüleme (MR) veya bilgisayarlı tomografi (BT) taramaları gibi görüntüleme testleri isteyebilirler.
Migrenin en yaygın belirtisi şiddetli baş ağrısıdır. Ağrı genellikle nabzımsı veya atımlı olarak tarif edilir ve başın bir veya her iki tarafında hissedilebilir. Ağrı ayrıca bir baskı veya sıkılık hissiyle de birlikte olabilir.
Bulantı ve kusma, migrenlerin yaygın belirtileridir ve migren atağı sırasında öncesi, sırası veya sonrasında ortaya çıkabilirler. Bu belirtiler şiddetli olabilir ve günlük aktiviteleri engelleyebilir.
Migreni olan birçok insan ışığa ve sese duyarlılık yaşar. Bu, parlak veya gürültülü ortamlarda bulunmayı zorlaştırabilir ve hatta bir migren atağını tetikleyebilir.
Migreni olan bazı insanlar, yanıp sönme, zigzag çizgiler veya kör noktalar gibi görsel bozukluklar yaşarlar. Bu görsel bozukluklar, aura olarak bilinir ve bir migren atağı öncesinde veya sırasında meydana gelebilir.
Yukarıda belirtilen ana göstergelerin yanı sıra, migrenler baş dönmesi, yorgunluk ve dikkat eksikliği gibi diğer belirtilere de neden olabilir. Bu belirtiler kişiden kişiye değişebilir ve diğer faktörler tarafından da tetiklenebilir.
Stres, migrenler için yaygın bir tetikleyicidir. Stresli olduğumuzda, vücudumuz beyinde ve kan damarlarında değişikliklere neden olabilecek hormonlar salgılar ve bu da bir migren atağına yol açabilir.
Adet dönemi, gebelik veya menopoz sırasında meydana gelen hormonal değişiklikler, bazı insanlarda migreni tetikleyebilir. Bu, östrojen seviyelerindeki dalgalanmaların beyini ve kan damarlarını etkileyebilmesinden kaynaklanır.
Bazı insanlarda belirli yiyecekler ve içecekler migreni tetikleyebilir. Bunlar arasında alkol, kafein, çikolata ve yaşlı peynirler ve işlenmiş etler gibi tiramin içeren yiyecekler bulunur.
Hava değişiklikleri, yoğun kokular ve parlak ışıklar gibi çevresel faktörler de migrenleri tetikleyebilir. Bu tetikleyiciler kişiden kişiye değişebilir, bu yüzden kendi özel tetikleyicilerinizi belirlemek önemlidir.
Migren için bir tedavi yoktur, ancak semptomları yönetmeye ve gelecekteki atakları önlemeye yardımcı olabilecek çeşitli tedavi seçenekleri vardır. Bunlar şunları içerir:
Daha önce de belirtildiği gibi, migrenleri tedavi etmek için kullanılabilecek birkaç ilaç türü vardır. Doktorunuz migrenlerinizin sıklığına ve şiddetine bağlı olarak en iyi tedavi yöntemini belirleyecektir.
Belirli yaşam tarzı değişikliklerinin migrenleri önlemeye yardımcı olabileceği bilinmektedir. Bunlar arasında yeterli uyku almak, stresi azaltmak ve bilinen tetikleyicilerden kaçınmak bulunur.
Bazı insanlar, masaj ve biyo-geribildirim gibi alternatif tedavilerle migrenlerden rahatlama bulurlar. Bu terapiler, migrenleri tetikleyebilecek stres ve gerginliği azaltmaya yardımcı olabilir.
Migrenler yaygın olabilir ve genellikle ilaç ve yaşam tarzı değişiklikleri ile yönetilebilirken, tıbbi yardım aramanız gereken durumlar da vardır. Bunlar şunları içerir:
Migrenlerinizin daha sık veya şiddetli hale gelmesi durumunda,
Migrenlerinizin ateş veya karışıklık gibi diğer belirtilerle birlikte olması durumunda,
Migrenlerinizin günlük aktivitelerinize müdahale etmesi durumunda,
Reçetesiz ilaçlar semptomlarınızı hafifletmede etkili değilse…
Migrenler, günlük yaşamı olumsuz etkileyebilen yaygın bir nörolojik bozukluktur. Migrenlerin ana göstergelerini ve tetikleyicilerini tanıyarak, gelecekteki atakları önlemek ve semptomları yönetmek için adımlar atabilirsiniz. Migren yaşarsanız, doğru teşhis ve tedavi planı için bir doktora danışmak önemlidir. Doğru tedavi ve yaşam tarzı değişiklikleri ile migrenleri etkili bir şekilde yönetebilir ve yaşam kalitenizi artırabilirsiniz.
Lütfen size ulaşabilmek için aşağıdaki alanları doldurunuz
7/24 tüm soru ve sorunlarınız için buradayız.