Vertigo Nedir ?

Vertigo, kişinin kendisini veya çevresini dönüyormuş gibi hissettiği bir denge bozukluğudur. Baş dönmesi, sersemlik hissi, dengesizlik ve mide bulantısı ile karakterizedir. Vertigo, iç kulak, beyin veya sinir sistemindeki problemlerden kaynaklanabilir ve günlük yaşamı önemli ölçüde etkileyebilir. Bu makalede, vertigo hakkında sıkça sorulan soruları yanıtlayarak bu rahatsızlığı anlamanıza ve tedavi seçenekleri hakkında bilgi edinmenize yardımcı olacağız.

A Life Sağlık Grubu'nda Vertigo Tanı ve Tedavisi

A Life Sağlık Grubu olarak, deneyimli kulak burun boğaz (KBB) uzmanlarımız, nörologlarımız ve fizyoterapistlerimizle vertigo tanı ve tedavisinde sizlere en iyi hizmeti sunmaktayız. Detaylı muayene, ileri teknoloji tanı yöntemleri ve kişiye özel tedavi planları ile vertigo belirtilerinizden kurtulmanıza ve yaşam kalitenizi artırmanıza yardımcı oluyoruz.

Vertigo, baş dönmesi veya başın dönmesi olarak da bilinir, kişinin kendisinin veya çevresinin anormal bir şekilde dönüyormuş gibi hissettiği bir semptomdur. Vertigo, iç kulak, denge merkezi veya beyinle ilgili problemlerden kaynaklanabilir. İşitsel ve vizüel algıların çevresel denge ile uyumsuz olduğu bir durum olarak tanımlanabilir.

Vertigo belirtileri kişiden kişiye değişebilir ve altta yatan nedene bağlı olarak farklılık gösterebilir. En yaygın belirtiler şunlardır:

• Dönme hissi: Kişi kendisini veya çevresini dönüyormuş gibi hisseder.
• Dengesizlik: Denge kaybı ve yürüme güçlüğü yaşanabilir.
• Mide bulantısı ve kusma: Mide bulantısı ve kusma sık görülen belirtilerdir.
• Baş dönmesi: Baş dönmesi ve sersemlik hissi yaşanabilir.
• Nistagmus: Gözlerin istemsiz olarak hareket etmesi (genellikle bir yandan diğer yana hareket).
• Kulak çınlaması (tinnitus): Kulaklarda çınlama veya vızıltı sesi duyulabilir.
• İşitme kaybı: Bazı vertigo türlerinde işitme kaybı görülebilir.
• Baş ağrısı: Bazı vertigo türlerinde baş ağrısı görülebilir.

Vertigo, birçok farklı nedenden kaynaklanabilir. Bu nedenler iki ana grupta toplanabilir:

• Periferik Vertigo Nedenleri: İç kulakta veya vestibüler sinirde (iç kulağı beyne bağlayan sinir) bir problem olması durumunda ortaya çıkar. En yaygın periferik vertigo nedenleri şunlardır:
  • Benign Paroksismal Pozisyonel Vertigo (BPPV): İç kulaktaki kristallerin yerinden oynaması sonucu oluşan bir vertigo türüdür. Başın belirli pozisyonlarda hareket ettirilmesiyle tetiklenir.
  • Vestibüler Nörit: Vestibüler sinirin iltihaplanması sonucu oluşan bir vertigo türüdür. Genellikle viral bir enfeksiyon sonucu oluşur.
  • Labirentit: İç kulağın iltihaplanması sonucu oluşan bir vertigo türüdür. Genellikle viral veya bakteriyel bir enfeksiyon sonucu oluşur.
  • Meniere Hastalığı: İç kulakta sıvı birikmesi sonucu oluşan bir hastalıktır. Vertigo, işitme kaybı ve kulak çınlaması ile karakterizedir.
• Santral Vertigo Nedenleri: Beyin veya beyin sapında bir problem olması durumunda ortaya çıkar. Daha az yaygın olan santral vertigo nedenleri şunlardır:
  • İnme: Beyne giden kan akışının kesilmesi sonucu oluşan bir durumdur.
  • Beyin Tümörleri: Beyinde oluşan tümörler, vertigoya neden olabilir.
  • Multipl Skleroz (MS): Beyin ve omurilikteki sinirleri etkileyen bir hastalıktır.
  • Migren: Şiddetli baş ağrıları ile karakterize bir hastalıktır. Bazı migren türlerinde vertigo da görülebilir.

Vertigo, baş dönmesi ve dengesizlik hissi yaratan rahatsız edici bir durumdur. Vertigoya neyin iyi geldiği, altta yatan nedene bağlı olarak değişir. Ancak genel olarak, vertigo semptomlarını hafifletmek ve yaşam kalitenizi iyileştirmek için yapabileceğiniz bazı şeyler vardır:

Tetikleyicilerden Kaçının:

• Ani hareketlerden kaçının: Başınızı hızlı bir şekilde çevirmekten, eğilmekten veya kalkmaktan kaçının.
• Yüksek yerlerden uzak durun: Yükseklik vertigoyu tetikleyebilir.
• Kafein ve alkolü sınırlayın: Bu maddeler dehidrasyona ve vertigo semptomlarının kötüleşmesine neden olabilir.
• Stresten uzak durun: Stres vertigo semptomlarını tetikleyebilir veya kötüleştirebilir.
• Alerjenlerden kaçının: Alerjiler vertigo semptomlarını tetikleyebilir.

Evde Yapabilecekleriniz:

• Bol dinlenin: Vücudunuzun iyileşmesi için dinlenmek önemlidir.
• Bol sıvı tüketin: Dehidrasyon vertigo semptomlarını kötüleştirebilir.
• Denge egzersizleri yapın: Belirli denge egzersizleri, beyninizin denge sistemini yeniden eğitmesine yardımcı olabilir. (Örnek: Epley manevrası)
• Zencefil tüketin: Zencefil, mide bulantısını hafifletmeye yardımcı olabilir.
• Akupunktur: Bazı insanlar akupunkturun vertigo semptomlarını hafifletmede yardımcı olduğunu bulmaktadır.

Tıbbi Tedavi:

• İlaçlar: Doktorunuz, vertigo semptomlarını hafifletmek için antihistaminikler, antiemetikler veya antivertiginous ilaçlar reçete edebilir.
• Vestibüler rehabilitasyon: Bu terapi, beyninizin denge sistemini yeniden eğitmeyi amaçlayan egzersizleri içerir.
• Cerrahi: Nadir durumlarda, vertigoya neden olan altta yatan bir durumu düzeltmek için ameliyat gerekebilir.

Vertigo teşhisi için aşağıdaki yöntemler kullanılabilir:

• Fizik Muayene: Doktor, genel sağlık durumunuzu ve nörolojik durumunuzu değerlendirmek için fizik muayene yapacaktır.
• Nörolojik Muayene: Doktor, sinir sisteminizi değerlendirmek için nörolojik muayene yapacaktır. Bu muayene sırasında refleksleriniz, kas gücünüz, koordinasyonunuz ve denge duyunuz kontrol edilir.
• İşitme Testleri: İşitme kaybı veya kulak çınlaması gibi belirtileriniz varsa işitme testleri yapılabilir.
• Denge Testleri: Denge problemlerini değerlendirmek için elektronistagmografi (ENG) veya videonistagmografi (VNG) gibi denge testleri yapılabilir. Bu testler, göz hareketlerini ve iç kulak fonksiyonlarını ölçer.
• Görüntüleme Yöntemleri: Beyin veya beyin sapında bir problemden şüpheleniliyorsa, MR veya BT gibi görüntüleme yöntemleri istenebilir.

Vertigo tedavisi, altta yatan nedene bağlı olarak değişir. Tedavi seçenekleri şunlardır:

• İlaç Tedavisi: Mide bulantısı ve kusmayı azaltmak için antiemetik ilaçlar, vertigo belirtilerini hafifletmek için antihistaminikler veya benzodiazepinler gibi ilaçlar kullanılabilir. Ayrıca, Meniere hastalığı gibi durumlarda diüretikler (idrar söktürücüler) veya steroidler reçete edilebilir.
• Repozisyon Manevraları: BPPV tedavisinde, iç kulaktaki kristalleri yerine yerleştirmek için Epley manevrası veya Semont manevrası gibi repozisyon manevraları uygulanabilir. Bu manevralar, başın ve vücudun belirli pozisyonlarda hareket ettirilmesini içerir.
• Vestibüler Rehabilitasyon: Vestibüler rehabilitasyon, denge sisteminizi yeniden eğitmek için yapılan egzersizlerden oluşur. Bu egzersizler, beyin ve iç kulak arasındaki koordinasyonu iyileştirmeye yardımcı olur.
• Alternatif Tedaviler: Akupunktur, masaj ve bitkisel tedaviler gibi alternatif tedavi yöntemleri de bazı kişilerde vertigo belirtilerini hafifletmede faydalı olabilir.
• Cerrahi: Nadir durumlarda, vertigoya neden olan bir tümör veya diğer bir sorunu düzeltmek için cerrahi müdahale gerekebilir.

Vertigo, nedene göre iki ana türe ayrılır:

• Periferik Vertigo: İç kulakta veya vestibüler sinirde bir problem olması durumunda ortaya çıkar. En yaygın vertigo türüdür.
• Santral Vertigo: Beyin veya beyin sapında bir problem olması durumunda ortaya çıkar. Daha az yaygındır ve daha ciddi nörolojik problemlerin bir belirtisi olabilir.

Periferik vertigo, iç kulakta veya vestibüler sinirde (iç kulağı beyne bağlayan sinir) bir sorun olduğunda ortaya çıkan bir tür baş dönmesidir. Denge problemlerinin en yaygın nedenidir ve genellikle iç kulaktaki yapılar veya vestibüler sinir ile ilgili sorunlardan kaynaklanır.

• Benign Paroksismal Pozisyonel Vertigo (BPPV): İç kulaktaki kristallerin yerinden oynaması sonucu oluşan, başın belirli pozisyonlarda hareket ettirilmesiyle tetiklenen bir vertigo türüdür.
• Vestibüler Nörit: Vestibüler sinirin iltihaplanması sonucu oluşan bir vertigo türüdür. Genellikle viral bir enfeksiyon sonucu oluşur.
• Labirentit: İç kulağın iltihaplanması sonucu oluşan bir vertigo türüdür. Genellikle viral veya bakteriyel bir enfeksiyon sonucu oluşur.
• Meniere Hastalığı: İç kulakta sıvı birikmesi sonucu oluşan bir hastalıktır. Vertigo, işitme kaybı ve kulak çınlaması ile karakterizedir.
• Baş Yaralanmaları: Kafa travması, iç kulak yapılarında hasara neden olarak periferik vertigoya yol açabilir.
• Kulak Enfeksiyonları: Orta kulak iltihabı gibi enfeksiyonlar, iç kulağa yayılarak vertigoya neden olabilir.
• Bazı İlaçlar: Bazı ilaçlar, yan etki olarak periferik vertigoya neden olabilir.

• Dönme hissi: Kişi kendisini veya çevresini dönüyormuş gibi hisseder.
• Dengesizlik: Denge kaybı ve yürüme güçlüğü yaşanabilir.
• Mide bulantısı ve kusma: Şiddetli baş dönmesi, mide bulantısı ve kusmaya neden olabilir.
• Nistagmus: Gözlerin istemsiz olarak hareket etmesi (genellikle bir yandan diğer yana hızlı hareket).
• Kulak çınlaması (tinnitus): Kulaklarda çınlama veya vızıltı sesi duyulabilir.
• İşitme kaybı: Bazı periferik vertigo türlerinde işitme kaybı görülebilir.

• İlaç Tedavisi: Mide bulantısı ve kusmayı azaltmak için antiemetik ilaçlar, vertigo belirtilerini hafifletmek için antihistaminikler kullanılabilir.
• Repozisyon Manevraları: BPPV tedavisinde, iç kulaktaki kristalleri yerine yerleştirmek için Epley manevrası veya Semont manevrası gibi repozisyon manevraları uygulanabilir.
• Vestibüler Rehabilitasyon: Vestibüler rehabilitasyon, denge sisteminizi yeniden eğitmek için yapılan egzersizlerden oluşur.
• Yaşam Tarzı Değişiklikleri: Stres yönetimi, düzenli uyku, kafein ve alkol tüketimini azaltma gibi yaşam tarzı değişiklikleri vertigo belirtilerini hafifletmeye yardımcı olabilir.

Santral vertigo, beyin veya beyin sapındaki denge merkezlerinde bir sorun olduğunda ortaya çıkan bir baş dönmesi türüdür. Periferik vertigoya göre daha az yaygın olmakla birlikte, genellikle daha ciddi nörolojik problemlerin bir belirtisi olabilir.

• İnme: Beyne giden kan akışının kesilmesi veya azalması sonucu beyin dokusunda hasar oluşması.
• Beyin Tümörleri: Beyinde veya beyin sapında yer kaplayan tümörler, denge merkezlerine baskı yaparak vertigoya neden olabilir.
• Multipl Skleroz (MS): Beyin ve omurilikteki sinirleri etkileyen bir hastalıktır. MS'te oluşan lezyonlar, denge merkezlerini etkileyerek vertigoya yol açabilir.
• Migren: Şiddetli baş ağrıları ile karakterize bir hastalıktır. Bazı migren türlerinde vertigo da görülebilir.
• Epilepsi: Beyindeki anormal elektriksel aktivite sonucu nöbetlere neden olan bir hastalıktır. Bazı epilepsi türlerinde vertigo nöbetleri görülebilir.
• Travmatik Beyin Hasarı: Kafa travması sonucu beyinde oluşan hasar, denge merkezlerini etkileyerek vertigoya neden olabilir.
• Enfeksiyonlar: Beyin veya beyin sapını etkileyen enfeksiyonlar (menenjit, ensefalit gibi) vertigoya neden olabilir.
• Bazı İlaçlar: Bazı ilaçların yan etkisi olarak santral vertigo görülebilir.

Santral vertigo belirtileri, periferik vertigoya benzer olabilir. Ancak, genellikle daha hafif ve daha uzun sürelidir. Ayrıca, santral vertigoya eşlik eden diğer nörolojik belirtiler de görülebilir.

• Dönme hissi: Kişi kendisini veya çevresini dönüyormuş gibi hisseder.
• Dengesizlik: Denge kaybı ve yürüme güçlüğü yaşanabilir.
• Baş dönmesi: Baş dönmesi ve sersemlik hissi yaşanabilir.
• Nistagmus: Gözlerin istemsiz olarak hareket etmesi. Santral vertigoda nistagmus, periferik vertigoya göre daha karmaşık ve değişken olabilir.
• Çift görme: Göz kaslarının koordinasyon bozukluğuna bağlı olarak çift görme yaşanabilir.
• Konuşma bozuklukları: Konuşma anlamada veya konuşmada zorluk çekme görülebilir.
• Yüz felci: Yüz kaslarının zayıflığı veya felci görülebilir.
• Kol ve bacaklarda güçsüzlük veya uyuşma: Vücudun bir tarafında güçsüzlük veya uyuşma hissedilebilir.
• Bilinç değişiklikleri: Konfüzyon, oryantasyon bozukluğu veya bilinç kaybı yaşanabilir.

Santral vertigonun tedavisi, altta yatan nedene yöneliktir. Tedavi seçenekleri şunlardır:

• İlaç tedavisi: Altta yatan nedene bağlı olarak farklı ilaçlar kullanılabilir. Örneğin, inme tedavisinde kan sulandırıcılar, beyin tümörlerinde kemoterapi veya radyoterapi, MS tedavisinde immün modülatör ilaçlar kullanılabilir.
• Vestibüler rehabilitasyon: Denge sistemini yeniden eğitmek ve baş dönmesi belirtilerini azaltmak için vestibüler rehabilitasyon egzersizleri önerilebilir.
• Cerrahi: Bazı durumlarda, beyin tümörleri veya diğer cerrahi müdahale gerektiren durumlar için ameliyat gerekebilir.

• Santral vertigo, periferik vertigoya göre daha az yaygın olmakla birlikte, daha ciddi nörolojik problemlerin bir belirtisi olabilir.
• Santral vertigo belirtileri genellikle daha hafif ve daha uzun sürelidir.
• Santral vertigoya eşlik eden diğer nörolojik belirtiler de görülebilir.
• Santral vertigonun tedavisi, altta yatan nedene yöneliktir.

Vertigo belirtileri günlük yaşamı olumsuz etkileyebilir. Vertigo ile yaşayan kişiler için bazı öneriler:

• Tetikleyicilerden kaçının: Vertigonuzu tetikleyen faktörleri (baş hareketleri, stres, alkol, kafein gibi) belirleyin ve bu tetikleyicilerden kaçınmaya çalışın.
• Yavaş hareket edin: Ani hareketlerden kaçının ve yavaşça kalkın veya oturun.
• Dengenizi koruyun: Dengenizi korumak için bir baston veya yürüteç kullanabilirsiniz.
• Bol sıvı tüketin: Dehidratasyon, vertigo belirtilerini kötüleştirebilir.
• Yeterince uyuyun: Uyku yoksunluğu, vertigo belirtilerini kötüleştirebilir.
• Stres yönetin: Stres, vertigo belirtilerini tetikleyebilir.
• Destek gruplarına katılın: Vertigo ile yaşayan diğer kişilerle iletişim kurmak ve deneyim paylaşmak faydalı olabilir.

Vertigodan korunmak için alınabilecek bazı önlemler şunlardır:

• Kulak enfeksiyonlarından korunun: Kulak enfeksiyonları, vertigoya neden olabilir. Kulak hijyenine dikkat edin ve soğuk algınlığı ve gripten korunun.
• Baş yaralanmalarından kaçının: Kafa travması, vertigoya neden olabilir. Spor yaparken ve diğer aktiviteler sırasında koruyucu başlık kullanın.
• Bazı ilaçlardan kaçının: Bazı ilaçlar (aspirin, ibuprofen gibi) vertigo riskini artırabilir. Bu ilaçları kullanmadan önce doktorunuza danışın.
• Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürün: Sağlıklı beslenin, düzenli egzersiz yapın, sigara içmeyin ve alkol tüketimini sınırlayın.
• Stres yönetin: Stres, vertigo belirtilerini tetikleyebilir. Stres yönetimi teknikleri (yoga, meditasyon gibi) uygulayın.

Vertigo, kişinin kendini veya çevresini dönüyormuş gibi hissettiği bir baş dönmesi türüdür. Bu durum, genellikle iç kulaktaki denge mekanizmasında bir sorun olduğunda ortaya çıkar. Vertigo atakları, baş dönmesinin yanı sıra denge kaybı, bulantı ve hatta kusma gibi belirtilere de neden olabilir.

Vertigo atakları genellikle ani bir şekilde başlar ve birkaç saniye veya dakika sürebilir. Bazı durumlarda ise ataklar saatlerce devam edebilir. Ataklar sırasında kişi, dengesini kaybetme ve düşme riski ile karşı karşıya kalabilir. Bu nedenle, vertigo atakları sırasında güvenli bir ortamda olmak önemlidir.

Baş dönmesi vertigo ataklarının en belirgin ve rahatsız edici semptomudur. Bu baş dönmesi, kişinin günlük aktivitelerini yapmasını zorlaştırabilir ve yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir.

Vertigo, periferik veya merkezi olmak üzere iki ana tipe ayrılır:

• Periferik vertigo, iç kulaktaki denge organlarında bir problemden kaynaklanır. En yaygın periferik vertigo nedenleri arasında benign paroksismal pozisyonel vertigo (BPPV), vestibüler nörit ve Meniere hastalığı yer alır.
• Merkezi vertigo ise beyin veya merkezi sinir sistemi ile ilgili bir problemden kaynaklanır. İnme, multipl skleroz (MS) ve beyin tümörleri gibi durumlar merkezi vertigoya neden olabilir.

Periferik vertigo semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilecek bazı tedavi yöntemleri ve stratejiler şunlardır:

• İlaçlar: Baş dönmesi, bulantı ve kusmayı azaltmak için ilaçlar reçete edilebilir.
• Manevralar: BPPV tedavisinde Epley ve Semont manevraları gibi baş pozisyonlandırma manevraları kullanılabilir. Bu manevralar, iç kulaktaki kristallerin yerine geri dönmesine yardımcı olur.
• Vestibüler rehabilitasyon: Denge egzersizleri, beyni denge problemlerine uyum sağlamaya yardımcı olabilir.
• Yaşam tarzı değişiklikleri: Stres yönetimi, düzenli uyku, kafein ve alkol tüketimini sınırlama gibi yaşam tarzı değişiklikleri vertigo belirtilerini azaltmaya yardımcı olabilir.

Vertigo atakları yaşıyorsanız, altta yatan nedeni belirlemek ve uygun tedaviyi almak için bir doktora başvurmanız önemlidir. A Life Sağlık Grubu olarak, vertigo tanı ve tedavisi konusunda uzmanlaşmış deneyimli KBB uzmanlarından ve nörologlardan oluşan bir ekibe sahibiz. Detaylı bilgi ve randevu için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

Vertigo rahatsızlığı yaşayan bir kişi, bir dizi tıbbi inceleme ve değerlendirme gerektiren bir durumu ele alırken öncelikle kulak burun boğaz hastalıkları veya nöroloji bölümüne başvurmaları önerilir.

A life Sağlık Grubu Vertigo Tedavisinde Uzman Hekimler ile Çalışmaktadır.

• Vertigo neden olur?
  • Vertigo, iç kulak, beyin veya sinir sistemindeki problemlerden kaynaklanabilir.
• Vertigo belirtileri nelerdir?
  • Vertigo belirtileri arasında dönme hissi, dengesizlik, mide bulantısı, kusma, baş dönmesi ve nistagmus yer alır.
• Vertigo nasıl teşhis edilir?
  • Vertigo teşhisi için fizik muayene, nörolojik muayene, işitme testleri, denge testleri ve görüntüleme yöntemleri kullanılabilir.
• Vertigo nasıl tedavi edilir?
  • Vertigo tedavisi, altta yatan nedene bağlı olarak değişir. İlaç tedavisi, repozisyon manevraları, vestibüler rehabilitasyon ve alternatif tedaviler gibi yöntemler kullanılabilir.
• Vertigo için hangi doktora gidilir?
  • Vertigo için bir kulak burun boğaz (KBB) uzmanına veya bir nöroloğa başvurabilirsiniz.

A Life Sağlık Grubu olarak, vertigo tanı ve tedavisi konusunda sizlere en iyi hizmeti sunmak için bu radayız. Deneyimli KBB uzmanlarımız, nörologlarımız, fizyoterapistlerimiz ve diğer sağlık profesyonellerimizle birlikte çalışarak vertigo tedavisinde yanınızdayız.