Diyabet Nedir ?

Diyabet, vücudun insülini yeterince üretememesi veya etkili bir şekilde kullanamaması sonucu oluşan kronik bir hastalıktır. Yüksek kan şekeri, kalp hastalığı, böbrek yetmezliği, sinir hasarı gibi ciddi komplikasyonlara yol açabilir. A Life Sağlık Grubu, diyabet tanısı, tedavisi ve takibinde multidisipliner yaklaşımıyla hastalarının yaşam kalitesini artırmayı hedeflemektedir.

Diyabet, pankreasta üretilen insülin hormonunun eksikliği veya etkisizliği sonucu kandaki şeker (glukoz) seviyesinin yükselmesiyle karakterize bir hastalıktır. İnsülin, vücudun hücrelerinin enerji için glukozu kullanmasını sağlayan bir hormondur. İnsülin olmadığında veya etkili bir şekilde kullanılamadığında, glukoz kanda birikir ve zamanla çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir.

Diyabetin farklı türleri vardır:

• Tip 1 Diyabet: Vücudun bağışıklık sisteminin pankreastaki insülin üreten hücrelere saldırması ve yok etmesi sonucu oluşan bir otoimmün hastalıktır. Genellikle çocukluk veya gençlik çağında başlar ve ömür boyu insülin tedavisi gerektirir.
• Tip 2 Diyabet: Vücudun insülini etkili bir şekilde kullanamaması (insülin direnci) veya yeterli insülin üretememesi sonucu oluşan bir hastalıktır. Genellikle yetişkinlerde görülür, ancak son yıllarda çocuklarda ve gençlerde de görülme sıklığı artmaktadır. Yaşam tarzı değişiklikleri, ilaç tedavisi ve bazen insülin tedavisi ile kontrol altına alınabilir.
• Gestasyonel Diyabet: Gebelik sırasında ortaya çıkan ve genellikle doğumdan sonra kaybolan bir diyabet türüdür. Ancak, gestasyonel diyabet geçiren kadınların ileride tip 2 diyabet geliştirme riski daha yüksektir.
• Diğer Diyabet Türleri: Pankreas hastalıkları, hormonal bozukluklar, bazı ilaçlar ve genetik sendromlar gibi nedenlerle de diyabet gelişebilir.

Diyabetin belirtileri, diyabet türüne ve kan şekeri seviyesine bağlı olarak değişebilir. Bazı kişilerde hiçbir belirti görülmeyebilirken, bazılarında ise aşağıdaki belirtiler ortaya çıkabilir:

• Sık idrara çıkma: Özellikle geceleri
• Aşırı susama
• Aşırı açlık
• Kilo kaybı
• Yorgunluk ve halsizlik
• Bulanık görme
• Yaraların geç iyileşmesi
• Ciltte kaşıntı ve enfeksiyonlar
• El ve ayaklarda uyuşma ve karıncalanma

Diyabetin nedenleri, diyabet türüne göre değişir.

• Tip 1 Diyabet: Genetik yatkınlık ve çevresel faktörlerin tetiklediği otoimmün bir reaksiyon sonucu oluşur.
• Tip 2 Diyabet: Genetik yatkınlık, obezite, hareketsiz yaşam tarzı, sağlıksız beslenme, yaş ve aile öyküsü gibi faktörler riski artırır.
• Gestasyonel Diyabet: Gebelik hormonlarının insülin direncine neden olması sonucu oluşur.

Diyabet teşhisi için aşağıdaki testler kullanılabilir:

• Açlık kan şekeri: En az 8 saat açlık sonrası yapılan kan testi
• Oral glukoz tolerans testi: 75 gram glukoz içeren bir içecek içtikten sonra 2 saat sonra yapılan kan testi
• HbA1c testi: Son 2-3 aylık ortalama kan şekeri seviyesini gösteren bir kan testi

Diyabet tedavisi, diyabet türüne ve kan şekeri seviyesine bağlı olarak değişir. Tedavinin amacı, kan şekeri seviyesini normal aralıkta tutmak ve komplikasyonları önlemektir.

• İnsülin tedavisi: Tip 1 diyabet hastalarının çoğu, hayat boyu insülin enjeksiyonu veya insülin pompayı kullanarak kan şekeri seviyelerini kontrol etmek zorundadır. İnsülin, kan dolaşımına enjekte edilerek vücudun glikozu hücrelere taşımasına yardımcı olur.
• Beslenme planı: Tip 1 diyabetli hastalar, sağlıklı bir beslenme planı izlemelidir. Bu, düzenli aralıklarla öğünler tüketmek, karbonhidrat, protein ve yağ alımını dengelemek ve kan şekeri seviyelerini takip etmek anlamına gelir.
• Egzersiz: Düzenli egzersiz, kan şekeri seviyelerini düzenli tutmaya yardımcı olur. Egzersiz yapmadan önce kan şekeri seviyeleri ölçülmeli ve gerekirse besin takviyesi yapılmalıdır.
• Kan şekeri seviyelerinin takibi: Tip 1 diyabet hastaları, kan şekeri seviyelerini sık sık kontrol etmelidir. Bu, kan şekeri seviyelerinin düzenli olarak ölçülmesi, gerekirse insülin dozunun ayarlanması ve hipoglisemi (düşük kan şekeri) durumlarının önlenmesi anlamına gelir.
• Diğer tedaviler: Tip 1 diyabet hastaları, diğer tıbbi durumları tedavi etmek için ilaçlar veya prosedürler alabilirler. Örneğin, yüksek tansiyon, kolesterol veya böbrek hastalığı gibi komplikasyonlar için ilaçlar kullanılabilir.

Tedavi edilmeyen Tip 1 diyabet, hipoglisemi (düşük kan şekeri), hiperglisemi (yüksek kan şekeri), ketoasidoz (kanda asit birikimi) ve diğer komplikasyonlara neden olabilir. Bu nedenle, Tip 1 diyabetli hastaların sık sık doktor kontrollerine gitmeleri ve tedavi planlarını düzenli olarak gözden geçirmeleri önemlidir.

Tip 2 diyabetin tedavisi, kan şekeri seviyelerini kontrol etmeyi, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmeyi ve komplikasyonları önlemeyi amaçlar. Tedavi yöntemleri şunları içerir:

• Beslenme planı: Sağlıklı bir beslenme planı, Tip 2 diyabetli hastalar için önemlidir. Bu, düzenli aralıklarla öğünler tüketmek, karbonhidrat, protein ve yağ alımını dengelemek ve kan şekeri seviyelerini takip etmek anlamına gelir.
• Egzersiz: Düzenli egzersiz, kan şekeri seviyelerini düzenli tutmaya yardımcı olur. Egzersiz yapmadan önce kan şekeri seviyeleri ölçülmeli ve gerekirse besin takviyesi yapılmalıdır.
• Kilo kontrolü: Tip 2 diyabetli hastalar, vücut ağırlığını kontrol etmek için bir diyetisyen veya sağlık uzmanıyla çalışabilir. Kilo vermek, kan şekeri seviyelerini düzenlemeye yardımcı olabilir.
• İlaç tedavisi: Tip 2 diyabetli hastalar, kan şekeri seviyelerini düzenlemek için ilaçlar kullanabilir. Oral antidiyabetikler (ağız yoluyla alınan ilaçlar) ve insülin enjeksiyonları, kan şekeri seviyelerini düzenlemeye yardımcı olabilir.
• Kan şekeri seviyelerinin takibi: Tip 2 diyabet hastaları, kan şekeri seviyelerini sık sık kontrol etmelidir. Bu, kan şekeri seviyelerinin düzenli olarak ölçülmesi, gerekirse ilaç dozunun ayarlanması ve hipoglisemi (düşük kan şekeri) durumlarının önlenmesi anlamına gelir.
• Diğer tedaviler: Tip 2 diyabet hastaları, diğer tıbbi durumları tedavi etmek için ilaçlar veya prosedürler alabilirler. Örneğin, yüksek tansiyon, kolesterol veya böbrek hastalığı gibi komplikasyonlar için ilaçlar kullanılabilir.

Tedavi edilmeyen Tip 2 diyabet, kalp hastalığı, böbrek hastalığı, sinir hasarı ve körlüğe neden olabilir. Bu nedenle, Tip 2 diyabetli hastaların sık sık doktor kontrollerine gitmeleri ve tedavi planlarını düzenli olarak gözden geçirmeleri önemlidir.

Kan şekeri takibi, beslenme danışmanlığı ve bazen ilaç tedavisi ile kontrol altına alınabilir.

Diyabet yönetiminde yaşam tarzı değişiklikleri çok önemlidir.

• Sağlıklı beslenme: Düşük karbonhidratlı, yüksek lifli ve sağlıklı yağlar içeren bir diyet uygulayın. Şekerli içeceklerden ve işlenmiş gıdalardan kaçının.
• Düzenli egzersiz: Haftada en az 150 dakika orta şiddette veya 75 dakika yüksek şiddette aerobik egzersiz yapın.
• Kilo kontrolü: Aşırı kilolu veya obezseniz, kilo vermeye çalışın.
• Stres yönetimi: Stres, kan şekeri seviyesini yükseltebilir. Stres yönetimi tekniklerini öğrenin.
• Kan şekeri takibi: Düzenli olarak kan şekeri seviyenizi ölçün ve doktorunuzla paylaşın.
• İlaçların düzenli kullanımı: Doktorunuzun önerdiği ilaçları düzenli olarak kullanın.
• Düzenli doktor kontrolleri: Doktorunuzun önerdiği sıklıkta kontrollerinizi yaptırın.

A Life Sağlık Grubu, diyabet tanısı, tedavisi ve takibinde multidisipliner bir yaklaşım sunmaktadır. Deneyimli endokrinoloji uzmanları, diyetisyenler, diyabet eğitim hemşireleri ve diğer sağlık profesyonelleri, hastalarımızın diyabetlerini en iyi şekilde yönetmelerine yardımcı olmak için birlikte çalışmaktadır.

Diyabet hakkında daha fazla bilgi edinmek veya randevu almak için lütfen web sitemizi ziyaret edin veya bizi arayın.

A Life Sağlık Grubu

Sağlığınız bizim önceliğimizdir.