Kubital Tünel Sendromu

Kübital tünel sendromu, dirsekteki ulnar sinirin sıkışması sonucu oluşan bir rahatsızlıktır. Ulnar sinir, boyundan başlayarak kola ve ele kadar uzanan önemli bir sinirdir. Bu sinir, elin küçük parmağı ve yüzük parmağının duyusunu ve bazı el kaslarının hareketini kontrol eder. Kübital tünel sendromunda, ulnar sinir dirseğin iç kısmında bulunan kübital tünel adı verilen dar bir geçitten geçerken sıkışır. Bu sıkışma, elde ve kolda uyuşma, karıncalanma, ağrı ve güçsüzlük gibi belirtilere yol açabilir. Erken teşhis ve tedavi, sinir hasarını önlemek ve el fonksiyonlarını korumak için önemlidir. Bu makalede, kübital tünel sendromu hakkında sıkça sorulan soruları yanıtlayarak bu konuda bilgi sahibi olmanızı sağlayacağız.

A Life Sağlık Grubu'nda Kübital Tünel Sendromu Tedavisi

A Life Sağlık Grubu olarak, deneyimli ortopedi ve nöroloji uzmanlarımız ve ileri teknoloji tanı yöntemlerimizle kübital tünel sendromu tedavisinde sizlere en iyi hizmeti sunmaktayız. Amacımız, sinir sıkışmasını gidermek, belirtilerinizi hafifletmek ve el ve kol fonksiyonlarınızı geri kazanmanıza yardımcı olmaktır.

Kübital tünel sendromu, ulnar sinirin dirsekteki kübital tünelde sıkışması sonucu oluşan bir rahatsızlıktır. Kübital tünel, dirseğin iç kısmında bulunan dar bir geçittir ve ulnar sinir bu geçitten geçerken kemik, bağ dokusu ve kaslar tarafından sıkıştırılabilir. Bu sıkışma, sinirin fonksiyonlarını bozarak elde ve kolda uyuşma, karıncalanma, ağrı ve güçsüzlük gibi belirtilere yol açabilir.

Kübital tünel sendromunun birçok nedeni olabilir:

• Tekrarlayan hareketler: Dirseği tekrarlayan şekilde bükme ve uzatma hareketleri, ulnar sinirin sıkışmasına neden olabilir. Bu durum, tenis oyuncuları, golf oyuncuları, müzisyenler ve bilgisayar kullanıcıları gibi meslek gruplarında daha sık görülür.
• Travma: Dirseğe alınan bir darbe veya yaralanma, ulnar sinirin sıkışmasına neden olabilir. Dirsek çıkığı veya kırığı sonrasında kübital tünel sendromu gelişebilir.
• Anatomik faktörler: Dirsek kemiğindeki anormallikler (kemik çıkıntısı gibi) veya sinirin geçtiği tüneldeki darlıklar, sinir sıkışmasına neden olabilir.
• Uzun süre dirseğe dayanma: Dirseğe uzun süre dayanmak, ulnar sinirin sıkışmasına neden olabilir. Bu durum, özellikle masa başı çalışanlarında ve telefonla uzun süre konuşanlarda görülür.
• Tümörler: Nadir durumlarda, ulnar sinir çevresinde oluşan tümörler sinir sıkışmasına neden olabilir.
• Diğer nedenler: Artrit (eklem iltihabı), obezite ve diyabet gibi bazı hastalıklar da kübital tünel sendromu riskini artırabilir.

Kübital tünel sendromunun en yaygın belirtileri şunlardır:

• Elde uyuşma ve karıncalanma: Küçük parmak ve yüzük parmağında uyuşma ve karıncalanma hissedilir. Bu belirtiler genellikle geceleri veya kol uzun süre bükülü kaldığında daha fazla hissedilir.
• Ağrı: Dirsek ve kolda ağrı hissedilir.
• Güçsüzlük: El kaslarında güçsüzlük ve ince motor becerilerinde zorluk (düğme iliklemek, yazı yazmak gibi) yaşanabilir.
• Kas atrofisi: İlerlemiş vakalarda, el kaslarında erime (atrofi) görülebilir.
• Pençe el deformitesi: İlerlemiş vakalarda, el parmaklarında pençe şeklinde bir deformite gelişebilir.

Kübital tünel sendromu teşhisi için aşağıdaki yöntemler kullanılır:

• Fizik Muayene: Doktor, kolunuzu ve elinizi muayene ederek uyuşma, karıncalanma, ağrı ve güçsüzlük gibi belirtileri kontrol eder. Ayrıca, sinir sıkışmasını tetiklemek için bazı manevralar (Tinel testi, Froment testi gibi) yapabilir.
• Sinir İletim Çalışmaları (EMG): EMG, sinirlerin elektriksel aktivitesini ölçen bir testtir. Ulnar sinir sıkışması durumunda, sinir iletim hızı yavaşlar.
• Görüntüleme Yöntemleri: Röntgen, MR veya ultrason gibi görüntüleme yöntemleri, sinir sıkışmasına neden olan anatomik problemleri (kemik çıkıntısı, kist, tümör gibi) görüntülemek için kullanılabilir.

Kübital tünel sendromu tedavisi, sıkışmanın nedenine ve şiddetine bağlı olarak değişir. Tedavi seçenekleri iki ana grupta toplanabilir:

• Ameliyatsız Tedavi Yöntemleri:
  • Aktivite değişikliği: Sinir sıkışmasına neden olan aktivitelerden kaçınmak veya bu aktiviteleri yaparken daha dikkatli olmak önemlidir. Örneğin, telefonla uzun süre konuşurken dirseğinizi bükük tutmaktan kaçının veya dirseğinizi sert yüzeylere dayamaktan kaçının.
  • Dirsek ateli: Dirsek ateli, geceleri dirseğin bükülü kalmasını önleyerek sinir üzerindeki baskıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
  • Fizik tedavi: Fizik tedavi egzersizleri, sinir kaymasını önlemeye ve el ve kol kaslarını güçlendirmeye yardımcı olabilir.
  • İlaçlar: Ağrı ve iltihabı azaltmak için ağrı kesiciler ve steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) kullanılabilir.
  • Enjeksiyonlar: Sinir çevresine kortikosteroid enjeksiyonları yapılarak iltihap ve ağrı azaltılabilir.
  • Nöromobilizasyon: Ulnar sinirin hareketliliğini artırmak ve sıkışmayı azaltmak için manuel terapi teknikleri uygulanabilir.
• Cerrahi Tedavi: Ameliyatsız tedavi yöntemleri etkisiz olduğunda veya sinir sıkışması şiddetliyse cerrahi tedavi önerilebilir.

Kübital tünel sendromu ameliyatı, sinirin sıkıştığı bölgedeki baskıyı azaltmak için yapılır. Farklı cerrahi teknikler kullanılabilir:

• Sinir gevşetme: Sinirin sıkıştığı bölgedeki bağ dokusu kesilerek sinir gevşetilir. Bu, sinirin daha rahat hareket etmesini sağlar.
• Sinir transpozisyonu: Sinir, sıkıştığı bölgeden çıkarılarak daha güvenli bir yere taşınır. Bu, sinirin tekrar sıkışmasını önlemeye yardımcı olur.
• Medial epikondil çıkarılması: Dirsek kemiğindeki medial epikondil adı verilen kemik çıkıntısı çıkarılarak sinir üzerindeki baskı azaltılır.

Kübital tünel sendromundan korunmak için alınabilecek bazı önlemler şunlardır:

• Tekrarlayan hareketlerden kaçının: Dirseği tekrarlayan şekilde bükme ve uzatma hareketlerinden kaçının veya bu hareketleri yaparken ara verin ve germe egzersizleri yapın.
• Dirseğinizi koruyun: Dirseğinizi sert yüzeylere dayamaktan kaçının ve dirseğinizi koruyucu pedler kullanın.
• Ergonomik çalışma ortamı oluşturun: Bilgisayar kullanırken ve diğer masa başı işlerde ergonomik bir çalışma ortamı oluşturun. Dirseklerinizi 90 derece açılı tutun ve klavyeyi ve mouse'u doğru pozisyonda kullanın.
• Sağlıklı bir kilo koruyun: Fazla kilo, eklemlere ve sinirlere fazla yük bindirerek sinir sıkışması riskini artırır.
• Diyabeti kontrol altında tutun: Diyabet, sinir hasarı riskini artırır.

• Kübital tünel sendromu nedir?
  • Kübital tünel sendromu, ulnar sinirin dirsekteki kübital tünelde sıkışması sonucu oluşan bir rahatsızlıktır.
• Kübital tünel sendromu belirtileri nelerdir?
  • Kübital tünel sendromu belirtileri arasında elde uyuşma ve karıncalanma, ağrı, güçsüzlük ve kas atrofisi yer alır.
• Kübital tünel sendromu nasıl teşhis edilir?
  • Kübital tünel sendromu teşhisi için fizik muayene, sinir iletim çalışmaları (EMG) ve görüntüleme yöntemleri kullanılır.
• Kübital tünel sendromu nasıl tedavi edilir?
  • Kübital tünel sendromu tedavisi, sıkışmanın nedenine ve şiddetine bağlı olarak değişir. Ameliyatsız tedavi yöntemleri (aktivite değişikliği, dirsek ateli, fizik tedavi, ilaçlar gibi) veya cerrahi tedavi uygulanabilir.
• Kübital tünel sendromu ameliyatı riskli midir?
  • Her ameliyatta olduğu gibi kübital tünel sendromu ameliyatında da bazı riskler vardır. Ancak bu riskler genellikle düşüktür ve deneyimli bir cerrah tarafından yapıldığında daha da azalır.

A Life Sağlık Grubu olarak, kübital tünel sendromu tedavisi konusunda sizlere en iyi hizmeti sunmak için bu radayız. Deneyimli ortopedi ve nöroloji uzmanlarımız, ileri teknoloji tanı yöntemlerimiz ve hasta odaklı yaklaşımımızla sağlığınıza kavuşmanıza yardımcı oluyoruz. Kübital tünel sendromu hakkında daha fazla bilgi edinmek veya randevu almak için lütfen bizimle iletişime geçin.