Mide ekşimesi, göğüste yanma, öksürük... Sık sık bu şikayetleri yaşıyorsanız, reflü hastalığı ile karşı karşıya olabilirsiniz. Günlük yaşamınızı olumsuz etkileyen, uykunuzu kaçıran ve hatta ciddi sağlık sorunlarına yol açabilen reflü, A Life Sağlık Grubu'nun uzman kadrosu ve ileri tedavi yöntemleriyle artık kabusunuz olmayacak.
Bu yazıda, reflü hakkında merak ettiğiniz her şeyi bulacak, belirtilerinden korunma yollarına, tedavi seçeneklerinden A Life Sağlık Grubu'nun sunduğu avantajlara kadar kapsamlı bir rehbere ulaşacaksınız.
Reflü, mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçması durumudur. Normalde, mide ve yemek borusu arasında bulunan alt özofagus sfinkteri adı verilen bir kas halkası, mide içeriğinin yemek borusuna kaçmasını engeller. Reflüde ise bu kas halkası gevşer veya düzgün çalışmaz, mide asidi ve sindirilmemiş gıdalar yemek borusuna geri döner. Bu da yemek borusunda tahrişe ve çeşitli semptomlara neden olur.
Mide Yanması (Göğüste Yanma Hissi): Mide asidinin yemek borusuna kaçmasıyla göğüste yanma hissi oluşur. Bu belirti genellikle yemeklerden sonra ya da yatarken artış gösterir.
Ağza Acı veya Ekşi Su Gelmesi: Özellikle yemek sonrası veya gece yatarken mide asidinin ağıza kadar ulaşması bu rahatsızlığın en sık görülen belirtilerindendir.
Yutkunma Zorluğu (Disfaji): Reflü, yemek borusunda tahrişe neden olarak yutkunma sırasında ağrı ya da zorluk yaşanmasına yol açabilir.
Kronik Öksürük ve Boğaz Ağrısı: Reflü nedeniyle mide asidinin boğaza ulaşması kronik öksürük, boğazda gıcık hissi ve ses kısıklığına neden olabilir.
Geğirme ve Şişkinlik: Mide içeriğinin geri kaçışı sonucu kişilerde sık sık geğirme ve karında şişkinlik hissi görülebilir.
Ağız Kokusunun Artması: Mide asidi ve sindirilmemiş gıda artıkları, ağızda kötü koku oluşmasına neden olabilir.
Göğüs ve Sırtta Ağrı: Bazı durumlarda reflü, kalp krizine benzer şekilde göğüs ağrısına yol açabilir. Ancak bu ağrı genellikle yemekle ilişkili olduğu için ayırt edilebilir.
Midenin girişinde yer alan ve alt özofagus sfinkteri (LES) adı verilen kas halkası, yemek borusu ile mide arasındaki geçişi kontrol eder. Bu kas, normalde yemeklerin mideye geçişinden sonra sıkıca kapanır. Ancak, bazı durumlarda bu kasın zayıflaması veya işlevini tam olarak yerine getirememesi sonucu mide asidi ve sindirilmiş gıda, yemek borusuna geri kaçar. Bu durum reflüye yol açar.
Alt Özofagus Sfinkterinin Zayıflaması: LES kasının düzgün çalışmaması, reflünün en temel nedenidir. Kasın gevşek kalması, mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçmasına olanak tanır.
Mide Fıtığı (Hiatal Herni): Mide fıtığı, mide üst kısmının diyaframdan yukarı kayması sonucu oluşur ve reflü riskini artırır.
Aşırı Mide Asidi Üretimi: Fazla asit üretimi, mide içeriğinin yemek borusuna daha kolay ulaşmasına neden olabilir.
Fazla Yemek Yeme: Büyük porsiyonlar mideyi aşırı doldurarak mide asidinin yukarı çıkmasına sebep olabilir.
Yanlış Beslenme Alışkanlıkları:
Obezite: Fazla kilolar, karın bölgesine baskı yaparak mide içeriğinin yukarı doğru itilmesine neden olabilir.
Gebelik: Gebelik sırasında hormon değişiklikleri ve karın bölgesine artan baskı, reflüyü tetikleyebilir.
Stres ve Psikolojik Faktörler: Stres, mide asidini artırabilir ve sindirim sisteminin dengesini bozabilir.
Sigara Kullanımı: Sigara, LES kasının zayıflamasına ve mide asidinin artmasına neden olabilir.
İlaçların Yan Etkileri:
Bazı kişiler, yaşam tarzları ve genetik yatkınlıkları nedeniyle reflüye daha yatkındır:
Reflü teşhisi için aşağıdaki yöntemler kullanılabilir:
Reflü tedavisi, semptomların şiddetine ve nedenine bağlı olarak değişir. Tedavi seçenekleri şunlardır:
Doğru Beslenme Alışkanlıkları Edinin
Yemeklerden Sonra Dik Durun
Yatış Pozisyonunuza Dikkat Edin
İdeal Kiloyu Koruyun
Sigara ve Alkolü Bırakın
Stres Yönetimi Yapın
Gece Geç Saatlerde Yemek Yemekten Kaçının
Dar Kıyafetlerden Kaçının
Gazlı İçeceklerden Uzak Durun
Uyku Düzeninizi İyileştirin
Reflüden korunmak için aşağıdaki önerilere dikkat edebilirsiniz:
A Life Sağlık Grubu, reflü hastalığının tanı ve tedavisinde uzmanlaşmış gastroenteroloji uzmanlarına ve ileri teknolojiye sahiptir. A Life'ta reflü tedavisi için aşağıdaki avantajları bulabilirsiniz:
Reflü tehlikeli midir?
Reflü, tedavi edilmezse yemek borusunda hasara, ülserlere ve hatta kansere yol açabilir. Bu nedenle, semptomlarınız varsa bir doktora başvurmanız önemlidir.
Reflü nasıl geçer?
Reflü tedavisi, yaşam tarzı değişiklikleri, ilaçlar ve cerrahi yöntemleri içerebilir. Doktorunuz, sizin için en uygun tedavi planını belirleyecektir.
Reflüye hangi bölüm bakar?
Reflüye gastroenteroloji bölümü bakar.
Reflü ameliyatı riskli midir?
Her cerrahi işlemde olduğu gibi reflü ameliyatının da riskleri vardır. Ancak, laparoskopik yöntemle yapılan ameliyatlar daha az invazivdir ve daha hızlı iyileşme sağlar.
Reflü öksürüğe neden olur mu?
Evet, reflü öksürüğe neden olabilir. Mide asidinin yemek borusuna kaçması, öksürük refleksini tetikleyebilir.
Reflü ve gastrit arasındaki fark nedir?
Reflü, mide içeriğinin yemek borusuna kaçmasıdır. Gastrit ise mide zarının iltihaplanmasıdır.
Reflü diyetinde neler yenmemeli?
Yağlı yiyecekler, çikolata, kahve, narenciye meyveleri, domates, gazlı içecekler, baharatlı yiyecekler ve alkol reflü semptomlarını tetikleyebilir.
Reflü, yaşam kalitesini olumsuz etkileyen yaygın bir sağlık sorunudur. Ancak, doğru tedavi ile reflü semptomları kontrol altına alınabilir ve komplikasyonlar önlenebilir. A Life Sağlık Grubu, deneyimli uzman kadrosu ve ileri tedavi yöntemleriyle reflü hastalığınızın üstesinden gelmenize yardımcı olacaktır. Sağlığınız için ilk adımı atın ve A Life ile rahat bir nefes alın.
Lütfen size ulaşabilmek için aşağıdaki alanları doldurunuz
7/24 tüm soru ve sorunlarınız için buradayız.